Antoine Dubois

Lorsque vous rencontrez un chien inconnu sans propriétaire (un chien de compagnie), vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de problème.

La protection personnelle est l'un des meilleurs moyens de prévenir les crimes. Souvent, les crimes ne sont commis que parce qu'un criminel a vu une occasion de le faire - et cela inclut les agressions sexuelles. Comme tous les conseils de sécurité, ceux-ci ne constituent pas une garantie, mais...

Moyens simples de protéger votre peau avant, pendant et après la baignade Si vous nagez dans une piscine, vous vous souciez peut-être de protéger votre peau du chlore et des autres produits chimiques présents dans l'eau. Nager dans l'océan avec de l'eau salée peut également...

Félicitations ! Vous avez réservé un voyage dans un endroit peuplé de singes. Vous avez votre passeport, votre appareil photo et vous avez préparé une liste de tous les sites que vous voulez voir. Mais avez-vous pensé au fait que pendant votre voyage, vous pourriez...

De nombreux cours de gymnastique au collège, au lycée et à l'université nécessitent une unité de natation, qui implique de passer beaucoup de temps avec vos camarades dans les vestiaires, les douches, dans et autour d'une piscine. Bien que de nombreux élèves redoutent cette unité,...

La course au marathon commence des mois avant le jour de la course. En vous entraînant, en mangeant bien et en vous procurant le matériel adéquat à l'avance, vous serez prêt à réussir, mais par où commencer ? Ne vous inquiétez pas, nous avons élaboré le guide ultime de l'entraînement...

La préparation d'un match de football commence souvent plusieurs jours avant que l'équipe n'entre sur le terrain. Les joueurs peuvent passer une semaine entière à se mettre dans le bain, à apprendre à connaître leurs adversaires et à développer la meilleure approche pour le...

Le pop shove it combine un ollie avec un shove it, en faisant sauter la planche alors qu'elle tourne à 180 degrés dans les airs pendant que tu planes au-dessus d'elle sans tourner. Pour réussir le pop shove it, vous devez déjà savoir comment le shove it -- et,...

Two Ball est un jeu de basket-ball qui met à l'épreuve votre précision dans les tirs à trois points. La première équipe qui réussit 10 tirs à trois points avant ses adversaires remporte la partie. Two Ball est un jeu de pick-up amusant à jouer et à montrer...

Le football (connu sous le nom de football en dehors des États-Unis) est un sport d'équipe plein d'action avec des règles simples et un équipement minimal. Vous êtes prêt à vous lancer et à commencer à jouer ? Lisez ce qui suit pour apprendre les...

Les petits attaquants sont l'un des cinq postes joués dans le basket-ball réglementaire et sont souvent considérés comme des touche-à-tout. Ils sont généralement plus rapides, plus courts et plus minces que les centres et les attaquants de puissance, mais plus grands et plus...

Vous n'avez pas l'habitude de jouer au deuxième but ? Vous êtes novice en softball ? Vous vous demandez comment jouer en deuxième base ? Cet article vous aidera à devenir un joueur de deuxième base/une femme de base ! Acquérir un gant. Comme il s'agit d'un terrain intérieur, un gant devrait suffire. A...

Le roller derby est un sport rapide et intense dont les joueurs et les fans sont passionnés ! Il s'agit d'un sport de contact complet qui se joue sur une piste en patins à roulettes et qui est très facile à apprendre. Si vous avez envisagé de vous impliquer dans votre...

Pour jouer au billard comme un pro, vous avez besoin d'une bonne queue de billard, d'une frappe fluide et d'une visée précise. Que vous soyez un joueur de billard occasionnel ou que vous souhaitiez devenir un joueur accompli, cet article vous donnera la boîte à outils de base dont vous avez besoin pour devenir meilleur au...

Le matball, également connu sous le nom de big base kickball, est un jeu d'équipe en salle dans lequel les joueurs essaient de marquer des points en contournant les bases après avoir frappé une balle. Contrairement au kickball, les bases sont de grands tapis de sol et n'importe quel nombre de joueurs peut s'y tenir à...

Le golf est un loisir amusant et relaxant pour de nombreuses personnes, et un sport de compétition pour d'autres. Lorsque vous apprenez à jouer au golf, vous devez commencer par apprendre quelques règles et techniques de base pour balancer un club afin de frapper la balle. C'est aussi...

Apprendre les règles et les meilleures stratégies pour le Gaga ball Le Gaga ball, ou Octo-ball, est une variante excitante du dodgeball où les joueurs se tiennent à l'intérieur d'une fosse octogonale et essaient de se frapper les uns les autres avec un ballon. Si un joueur est touché au-dessous de la taille ou...

Vous aimez le football traditionnel mais vous préférez ne pas vous blesser en jouant si brutalement ? Alors essayez le flag football, une alternative de plus en plus populaire qui remplace le plaquage de votre adversaire par l'arrachage d'un drapeau de sa ceinture. En outre, le...

Les jeux de billard sont divisés en deux types : le billard carom, qui se joue sur une table sans poches et dont le but est de faire rebondir la bille de choc sur d'autres billes ou sur les bandes de la table, et le billard à poches, qui se joue sur une table avec poches et dont le but est de faire rebondir la bille de choc sur d'autres billes ou sur les bandes de la table, et le billard à poches, qui se joue sur une table...

L'un des sports les plus appréciés et les plus populaires en Australie est le football australien, également appelé communément "football américain".

L'organisation d'un tournoi de volley-ball est une grande responsabilité, mais avec une planification minutieuse, vous pouvez y arriver avec succès ! Commencez par choisir une date et réserver un lieu pour le tournoi. Une fois la date et le lieu confirmés, vous...

L'étranglement guillotine est un mouvement important en autodéfense, en jujitsu et dans les arts martiaux mixtes, dans lequel les bras sont utilisés pour encercler le cou de l'adversaire afin de le maîtriser. Que vous soyez débutant ou expert en arts martiaux, apprenez à...

Хотя в тхэквондо существует множество видов ударов ногами, фронтальный удар - первый, который вы изучите во время тренировок. Этот удар, называемый по-корейски "ап чаги", станет основой для более сложных ударов, которые вы будете изучать в будущем.....

De nombreux mouvements de lutte professionnelle peuvent causer des blessures graves si vous ne les faites pas correctement. Bien qu'il faille s'attendre à une certaine douleur, comme dans tous les sports de contact, ces mouvements sont tous impressionnants. Dans cet article, nous allons examiner quelques-uns des...

Le basket-ball est un jeu d'équipe, et bien que celui qui marque les points soit généralement sous les feux de la rampe, la personne qui l'aide est tout aussi importante. En fait, certains des meilleurs joueurs de l'histoire du basket-ball étaient des...

Le parapente est un sport extrême dans lequel les pilotes volent propulsés uniquement par le vent et la gravité. Le parapente n'est pas un sport que l'on peut apprendre seul. Vous devez apprendre à voler en parapente sous la supervision directe d'un instructeur certifié....

Vous voulez apprendre à faire du paddle debout ? Vous cherchez quelque chose d'un peu plus calme que le surf, mais qui vous fera quand même monter l'adrénaline ? Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit. Le paddle board peut sembler difficile au début, mais vous...

Conseils d'organisation pour les sacs de golf avec 4, 5, 6, 7, 8 ou 14 emplacements Vous avez du mal à trouver le bon club dans votre sac ou à fouiller dans toutes les poches pour trouver une balle de golf supplémentaire ? Il est temps de faire un petit nettoyage de printemps et d'organiser...

Lancer un coup de poing d'un pouce, un mouvement rendu célèbre par Bruce Lee, laissera les spectateurs en admiration devant votre force musculaire. Le coup de poing d'un pouce utilise le fa jin (puissance explosive) pour générer un impact énorme à une distance extrêmement proche. C'est...

Le ollie est l'acrobatie aérienne la plus basique et la plus fondamentale du skateboard, mais cela ne veut pas dire qu'elle est facile. Si vous voulez développer vos compétences en matière de figures de skate, le ollie est absolument essentiel. Que vous soyez bien rodé au...

Si tu veux savoir comment faire un ollie plus haut sur un skateboard, tu dois déjà savoir comment faire un ollie de base, qui consiste à faire glisser ton pied avant vers l'avant et à taper du pied vers le bas, en faisant sauter la planche pour obtenir un peu d'air. Pour...

Vous êtes l'arbitre officieux du basket-ball de votre groupe d'amis. Vous connaissez même les règles les plus obscures par cœur. Mais êtes-vous un véritable génie de la NBA ? Testez vos connaissances dès maintenant.

Les chasseurs aiment souvent exposer les bois d'un animal qu'ils ont tué pour se souvenir de la chasse et respecter l'esprit de cet animal. Les bois montés sont une source de fierté, car ils mettent en valeur la taille de l'animal et donc l'habileté du...

Le gant d'un joueur de baseball est l'une des pièces d'équipement les plus essentielles de ce sport. Trouver la taille d'un gant est assez facile, mais choisir le bon gant de baseball ou de softball peut s'avérer un peu plus délicat. Lors de l'achat d'un gant, il faut tenir compte des...

Vous devrez peut-être mesurer les ressorts de votre trampoline si vous devez les remplacer ou si vous souhaitez passer à un meilleur modèle. De nouveaux ressorts peuvent améliorer le rebond de votre trampoline et garantir qu'il reste en bon état. Pour mesurer le trampoline...

La longueur d'allonge est un concept qui est devenu particulièrement pertinent avec l'avènement des arcs à poulies. Contrairement aux arcs traditionnels, les arcs à poulies sont réglés pour ne reculer que d'une certaine distance. Cependant, la longueur d'allonge détermine également la longueur de la flèche et...

Un manuel est un type de figure de skateboard freestyle qui est très similaire à une figure de skateboard.

Le cheerleading est une activité extrascolaire à la fois amusante et stimulante, et le collège est le moment idéal pour l'essayer. Que vous ayez de l'expérience ou non, il existe de nombreuses façons d'impressionner les juges et d'obtenir une place dans l'équipe....

Les auvents sont un moyen facile de fournir de l'ombre et une protection contre les éléments pour les fêtes ou les pique-niques. Fabriquez un auvent autoportant avec 4 poteaux, ou utilisez un mur et 2 poteaux pour soutenir votre auvent. Une toile ou une bâche, une corde solide,...

Essayez de fabriquer votre propre réchaud facile, léger et portable à partir de canettes de boisson en aluminium usagées. Ce projet ne coûte pratiquement rien à créer et il permet de cuisiner pendant environ 15 minutes. Il s'agit d'une version très simple de la canette...

Que vous soyez perdu dans la nature et que vous ayez besoin de nourriture, que vous souhaitiez capturer les parasites de votre jardin ou que vous vouliez simplement apprendre à piéger, les collets à lapin sont une compétence facile et essentielle en milieu sauvage. Bien qu'il existe de nombreuses méthodes et variations, toutes...

Les sacs de frappe sont utilisés pour augmenter la force et l'endurance des athlètes. Ils sont utilisés par les personnes qui pratiquent les arts martiaux ou la boxe pour perfectionner leur technique. Cependant, les sacs de frappe peuvent être très coûteux, ce qui peut être problématique pour...

Vous en avez assez de voir les parcours de mini-golf habituels et vous voulez faire quelque chose de radical, de nouveau et d'extraordinaire ? Tout dépend de votre imagination et de votre équipement. Que vous souhaitiez faire preuve de créativité avec vos petits et utiliser tout votre...

Si vous aimez collectionner les épées mais que vous n'aimez pas dépenser des fortunes, vous avez probablement pensé à fabriquer la vôtre. Cependant, tout le monde ne dispose pas d'une forge qu'il peut utiliser quand il le souhaite, ce qui rend la fabrication d'une épée un peu difficile. Heureusement,...

Les justaucorps sont indispensables pour la gymnastique et le ballet, mais ils peuvent être assez chers ! Si vous voulez fabriquer vos propres justaucorps, vous économiserez de l'argent et vous trouverez peut-être même qu'ils vous vont mieux. Commencez par créer un patron à partir d'un...

Les cordes à sauter sont très amusantes et constituent un excellent moyen de faire de l'exercice. Le saut à la corde développe les muscles et l'endurance, et c'est un excellent entraînement cardio. C'est beaucoup moins cher que d'acheter un abonnement à la salle de sport et vous pouvez apporter une corde à sauter n'importe où. Vous pouvez faire...

Les poids destinés à améliorer votre force et votre condition physique peuvent être fabriqués à partir de nombreux articles ménagers courants. Les bidons de lait, les boîtes de conserve et autres objets quotidiens peuvent vous aider à rester en forme. Économisez votre argent et gardez la forme en même temps ! Utilisez un pot à lait.

Les filets de pêche fabriqués en série peuvent être coûteux à remplacer et difficiles à stocker ou à transporter. Heureusement, la fabrication de filets est un art bien rodé qui devient de plus en plus facile avec la pratique. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu d'espace, de ficelle et de quelques outils pour...

Faire un poing peut sembler une chose facile à faire, mais si vous ne le tenez pas d'une manière relativement précise, vous risquez d'endommager votre main lorsque vous utiliserez votre poing pour frapper. Apprenez la bonne façon de serrer le poing et...

Les pièges à poissons sont utilisés pour capturer une grande variété d'espèces aquatiques dans le monde entier, y compris les crustacés tels que les crevettes et les homards des océans et les écrevisses et les poissons-chats des lacs et des cours d'eau. Renseignez-vous auprès de l'agence locale de la pêche et de la faune...

Traditionnellement, la composition d'un alignement de frappeurs pour votre équipe consiste généralement à remplir le haut de votre alignement avec vos meilleurs frappeurs et à remplir les places restantes (ou les deux) avec vos meilleurs frappeurs.

Les poutres d'équilibre peuvent être une compétence essentielle à maîtriser pour les gymnastes de tout âge. Elles enseignent aux jeunes élèves l'agilité et l'équilibre tout en offrant un large éventail de défis, même pour les gymnastes les plus accomplis. Apprendre à fabriquer une poutre d'équilibre...