Comment devenir un lutteur professionnel

Autor do artigo:Antoine Dubois

Devenir lutteur professionnel requiert un grand nombre de compétences athlétiques et techniques identiques à celles d'un lutteur traditionnel de style olympique, mais présente également de nombreux aspects uniques. La lutte professionnelle, par exemple, met l'accent sur le style personnel et la valeur de divertissement, au moins au même titre que les compétences de lutte. Pour devenir lutteur professionnel, il faut développer une personnalité ou un personnage spécifique sur le ring. En outre, il faut franchir les échelons inférieurs du sport et finir par être accepté dans des organisations telles que la WWE (World Wrestling Entertainment). Bien que cela puisse sembler difficile, avec de l'engagement et beaucoup de travail, vous augmenterez vos chances de devenir lutteur professionnel.

Étapes

Acquérir des compétences physiques et techniques

  1. étape 1 rejoindre une équipe de lutte scolaire.
    Rejoignez une équipe de lutte scolaire. Si vous êtes lycéen ou étudiant, mettez-vous en condition à temps pour les essais de l'équipe de lutte. Même si vous n'avez jamais lutté auparavant, améliorez votre condition physique et votre souplesse, étudiez et pratiquez les manœuvres de lutte de style olympique et montrez aux entraîneurs votre détermination à apprendre et à vous améliorer.
    • Dans l'équipe de lutte, tu apprendras des techniques essentielles, tu pourras améliorer tes techniques et tu auras l'occasion de lutter contre beaucoup d'autres personnes.
    • En outre, vous pourrez participer à des compétitions locales, régionales et éventuellement nationales.
  2. étape 2 engager un entraîneur...
    Engagez un entraîneur personnel pour votre programme de bodybuilding. Les lutteurs professionnels sont connus pour leur physique musclé, vous devez donc développer une taille et une définition musculaires importantes. Vous pouvez y arriver seul si vous êtes dévoué et bien informé, mais faire appel à un professionnel pour vous guider et vous motiver est un investissement qui en vaut la peine pour la plupart des lutteurs en herbe.
    • Entraînez-vous trois à cinq fois par semaine.
    • Utilisez des poids libres, des machines et faites des exercices cardiovasculaires intensifs.
    • Concentrez-vous sur des exercices tels que les presses, les levées, les flexions et les tractions.
  3. étape 3 prenez des suppléments de protéines pour devenir plus musclé.
    Prenez des suppléments de protéines pour devenir plus musclé. Pour construire et entretenir vos muscles, vous devez consommer au moins 0,8 gramme (0,03 oz) de protéines par livre (0,45 kg) de votre poids corporel. Même si votre régime alimentaire est riche en protéines, l'utilisation de poudres de protéines et de produits similaires peut vous aider à obtenir de meilleurs résultats lors de vos entraînements de musculation intensifs.
    • Certains lutteurs se tournent vers les stéroïdes et d'autres produits similaires pour améliorer leurs performances, mais vous devez toujours donner la priorité à votre santé et à votre sécurité à long terme.
    • Parlez à votre médecin des suppléments protéiques, ainsi que de votre régime alimentaire et de votre programme d'exercices idéal pour développer vos muscles en toute sécurité.
  4. étape 4 suivre une école de lutte professionnelle.
    Inscrivez-vous dans une école de lutte professionnelle. Dans une école de formation, vous pourrez apprendre auprès de personnes qui ont déjà lutté sur le circuit professionnel. Avant de vous inscrire, demandez si l'école a eu des diplômés qui ont lutté dans la WWE ou dans une autre grande promotion.
    • Un cours ou un programme peut coûter entre 1 000 et 5 000 dollars (USD) par an pour 2 à 4 séances par semaine. Même s'ils proposent des programmes de 3 ou 6 mois, prévoyez de rester sur place pendant 2 ou 3 ans si vous voulez atteindre le sommet.
    • Les cours pour débutants sont axés sur les mouvements de base, le cardio et la mise en forme pour être performant sur le ring. Les cours intermédiaires sont axés sur l'amélioration des mouvements, l'apprentissage de la psychologie du ring et le jumelage avec quelqu'un pour un match.
    • Recherchez en ligne les écoles de votre région.
  5. étape 5 trouver un mentor ou un entraîneur ayant une expérience professionnelle.
    Trouvez un mentor ou un entraîneur ayant une expérience professionnelle. Contactez les entraîneurs de lutte de votre région et voyez s'ils acceptent de vous prendre comme mentor. Cherchez quelqu'un qui a de l'expérience dans le catch professionnel avec la WWE ou une autre grande promotion indépendante. Si la personne n'a pas d'expérience de première main, vous devriez chercher quelqu'un d'autre.
  6. étape 6 considérez vos collègues lutteurs comme des coéquipiers et non comme des adversaires.
    Considérez vos collègues lutteurs comme des coéquipiers et non comme des adversaires. Alors que d'autres sports à fort contact, comme la boxe, sont des affaires individuelles, la lutte est beaucoup plus axée sur l'esprit d'équipe. Comme le catch professionnel vise davantage à divertir qu'à gagner, vous devrez travailler avec votre adversaire pour divertir la foule. Cela ne signifie pas que la lutte professionnelle est 'fausse'. Cela signifie plutôt que l'accent est mis sur la performance plutôt que sur la victoire.
    • Dans le catch professionnel, gagner signifie offrir à la foule un grand spectacle. Et vous ne pouvez y parvenir qu'en travaillant avec votre adversaire sur le ring, plutôt qu'en vous battant contre lui.
    David Shoemaker, le plus grand historien de la lutte professionnelle

    Pour réussir en tant que catcheur professionnel, il faut être athlétique, charismatique et savoir raconter des histoires. Mais surtout, il faut faire preuve de résilience. Ce n'est pas un métier prestigieux. Vous devrez endurer des blessures, voyager sans cesse et ne connaîtrez le succès qu'après avoir payé des années de cotisations sur le circuit indépendant.

Développer un style et une personnalité

  1. étape 1 exagérer sa personnalité sur le ring.
    Exagérez votre personnalité sur le ring. Étant donné que les lutteurs doivent constamment séduire et rallier la foule autour d'eux, il est utile d'adopter une personnalité démonstrative. Envisagez de réagir aux choses de manière dramatique ou exagérée. Vous amplifierez ainsi le personnage que vous êtes en train de développer et donnerez au public une personnalité unique à soutenir.
    • Prendre des cours de théâtre ou acquérir de l'expérience en tant qu'artiste peut vous aider à développer votre personnalité et à apprendre à 'travailler la foule'.
  2. étape 2 lutter - et apprendre de - nombreuses personnes différentes.
    Luttez contre de nombreuses personnes différentes et apprenez d'elles. Entraînez-vous ou participez à des matchs contre un grand nombre de lutteurs différents. Lorsque vous luttez contre une personne plus expérimentée, vous avez l'occasion de voir de près son style unique. En outre, vous pourrez observer sa personnalité sur le ring. Cela vous aidera à affiner votre propre personnage et à améliorer votre style.
    • Regardez et apprenez, mais posez aussi beaucoup de questions. La plupart des lutteurs chevronnés sont tout à fait disposés à partager leurs astuces et à donner des conseils (en plus des body slams !).
  3. étape 3 regarder la lutte en direct et à la télévision.
    Regardez la lutte en direct et à la télévision. En plus de lutter avec beaucoup de gens, vous devriez regarder autant de combats que possible. Que ce soit à la télévision ou en personne, vous pourrez observer comment les autres luttent et exprimer leur style et leur personnalité. À bien des égards, regarder la lutte est une éducation. Après avoir regardé beaucoup de lutte, vous serez plus à même d'améliorer votre propre technique et vos performances.
  4. étape 4 : transformez-vous en un personnage familier mais distinctif.
    Transformez-vous en un personnage familier mais distinctif. N'oubliez jamais que les compétences en matière de lutte ne signifient pas grand-chose si vous ne développez pas une personnalité unique capable d'attirer l'attention du public. Vous pouvez exagérer les qualités que vous possédez déjà pour votre personnage sur le ring, ou essayer quelque chose de complètement opposé - comme être turbulent et endiablé alors que vous êtes naturellement doux et modéré.
    • Votre personnage peut être très sympathique ou très antipathique - l'important est qu'il soit frappant et mémorable.
    • Utilisez les personnages de plusieurs lutteurs connus comme point de départ, et mélangez-les pour créer un personnage qui vous est propre.

Se faire connaître

  1. étape 1 utilisez les médias sociaux pour vous faire connaître.
    Utilisez les médias sociaux pour vous faire connaître. Créez une présence sur les principaux médias sociaux comme Twitter, Facebook et Instagram. Partagez des photos de vous en train de lutter, commentez les bonnes choses que font les autres lutteurs et faites-vous autant d'amis que possible.
    • Mettez vos comptes de médias sociaux à jour quotidiennement ou hebdomadairement.
    • Soyez toujours positif, sauf si votre personnalité est négative et agressive envers les autres.
    • Restez fidèle à votre personnage sur le ring.
  2. étape 2 créez un site web.
    Créez un site web. L'une des clés de l'autopromotion est d'établir une bonne présence en ligne. Pour ce faire, achetez un nom de domaine avec votre nom de lutteur. Ensuite, utilisez un éditeur web ou engagez un concepteur web pour créer un site web. Votre site doit contenir
    • Des photos de vous en train de lutter
    • Une courte biographie
    • Des informations de contact
    • Un résumé de votre expérience dans le ring et de vos réalisations connexes
    • Des liens vers vos comptes de médias sociaux.
  3. étape 3 distribuez des prospectus dans les salles de lutte, les conventions et les événements connexes.
    Distribuez des prospectus dans les salles de lutte, les conventions et les événements connexes. Imprimez des prospectus avec votre photo et votre nom de lutteur. Essayez de rendre les photos aussi colorées et accrocheuses que possible. Votre prospectus doit refléter le personnage ou la personnalité que vous développez sur le ring. En plus de refléter votre personnalité, votre prospectus doit indiquer les dates, les heures et les lieux où vous lutterez dans un avenir proche.
  4. étape 4 engagez un agent.
    Engage un agent. Un agent sera en mesure de vous promouvoir et peut-être de vous trouver des emplois dans le catch. Un bon agent utilisera ses contacts pour vous faire bénéficier de la meilleure promotion possible. Sans agent, vous risquez de passer à côté d'opportunités importantes.
    • Demandez à vos entraîneurs et à vos collègues lutteurs de vous recommander un agent, mais veillez également à choisir un agent avec lequel vous vous sentez à l'aise.
  5. cinquième étape : nouez des contacts lors des matchs, des spectacles et des conventions.
    Faites du réseautage lors des matchs, des spectacles et des conventions. Assistez à autant d'événements liés à la lutte que possible. Les meilleurs événements sont les matchs et les spectacles de catch. Vous pourrez y rencontrer des lutteurs professionnels, des agents, des promoteurs et d'autres personnes susceptibles de vous aider ou de vous donner des conseils sur la manière d'entrer dans le circuit professionnel.
    • Concentrez-vous sur la mémorisation des noms des personnes.
    • Sachez qui rechercher. Passez du temps à rechercher des promoteurs influents et d'autres personnes susceptibles de vous aider à faire avancer votre carrière.

Entrer dans le circuit professionnel

  1. étape 1 auditionner pour rejoindre une promotion de lutte indépendante aux états-unis.
    Audition pour rejoindre une promotion de lutte indépendante aux États-Unis. Les promotions de lutte sont des organisations privées qui organisent des combats. Selon l'endroit où vous vivez, il peut y avoir une petite ou une grande promotion que vous pouvez rejoindre. Utilisez vos contacts, assistez à des séances d'essai ou essayez simplement d'appeler ou d'envoyer un courrier électronique directement aux promotions. Toutefois, préparez-vous à essuyer des refus. Vous devrez peut-être essayer plusieurs promotions. Les principales promotions aux États-Unis sont les suivantes
    • Ohio Valley Wrestling
    • All American Wrestling
    • World League Wrestling (Ligue mondiale de lutte)
    • Texas All-Star Wrestling
    • Women Superstars Uncensored
    • Southern States Wrestling
  2. étape 2 rejoindre une promotion internationale de lutte.
    Rejoignez une promotion internationale de lutte. Bien que les États-Unis offrent le plus grand nombre d'opportunités pour les futurs lutteurs professionnels, il existe une variété de promotions internationales de lutte à prendre en considération. Voici quelques exemples de promotions internationales
    • Pro Wrestling Alliance Australia
    • All Japan Pro Wrestling (lutte professionnelle japonaise)
    • International Wrestling Revolution Group (Mexique)
    • All-Star Wrestling (Royaume-Uni)
  3. étape 3 travaillez dur pour obtenir de meilleurs matchs et de meilleurs adversaires.
    Travaillez dur pour obtenir de meilleurs matchs et de meilleurs adversaires. Au fur et à mesure que vous participez à des matchs et à des circuits, essayez toujours d'accéder à des matchs plus prestigieux et à des circuits plus connus. L'une des façons d'en juger est de tenir compte de la célébrité ou de la notoriété des personnes contre lesquelles vous luttez. Si vous avez l'occasion de lutter contre un grand nom, faites-le.
    • Quel que soit le lieu ou l'adversaire, faites toujours de votre mieux pour offrir un grand spectacle au public. Montrez vos compétences et admirez votre personnalité sur le ring. On ne sait jamais qui peut regarder.
  4. étape 4 postulez pour rejoindre la world wrestling entertainment (wwe).
    Posez votre candidature pour rejoindre la World Wrestling Entertainment (WWE). Devenir une 'superstar de la WWE' est le rêve ultime de pratiquement tous les catcheurs professionnels, et bien sûr, seule une poignée d'entre eux atteignent ce noble objectif. Une fois que vous aurez accumulé plusieurs années d'entraînement solide, d'expérience et de développement de votre personnage, créez un dossier de candidature pour la WWE. Vous devrez d'abord fournir une description détaillée de votre parcours et plusieurs photos.
    • Vous pouvez postuler en ligne à l'adresse https://recruit.wwe.com/.
  5. étape 5 déménager à orlando, en floride.
    Installez-vous à Orlando, en Floride. Que vous soyez en train d'étoffer votre CV de catcheur professionnel ou que vous ayez déjà envoyé votre candidature à la WWE, Orlando - le siège de la WWE - est l'endroit idéal. La WWE y possède un centre d'entraînement, organise de nombreux matchs et auditionne de nouveaux talents. C'est pourquoi il existe de nombreux clubs de catch, des promotions indépendantes et d'autres ressources à la disposition des personnes souhaitant devenir lutteur professionnel.
    • D'autres endroits aux États-Unis, comme Louisville (Kentucky) et Las Vegas (Nevada), accueillent également des scènes de lutte professionnelle relativement importantes. Si la Floride ne vous convient pas, pensez à ces autres villes.

Questions et réponses de la communauté

  • Question
    Où puis-je montrer mes talents de catcheur aux recruteurs de la WWE ?
    Vous ne commencerez pas dans la cour des grands. Commencez par votre compagnie indie locale et rejoignez des compagnies plus importantes au fur et à mesure que vous avancez. Si la WWE voit en vous un atout précieux, elle vous recrutera pour commencer à NXT en un rien de temps.
  • Question
    J'ai 13 ans et je suis un grand fan de catch. Je ne mesure qu'un mètre cinquante, mais je suis très fort. Pouvez-vous me donner des conseils pour m'aider à progresser ?
    Si tu as 13 ans, tu vas toujours grandir. Ne commence pas encore à faire de la musculation, car cela pourrait te nuire et freiner ta croissance. Travaille ton cardio et développe tes muscles, mais fais attention.
  • Question
    Quel âge dois-je avoir pour commencer à m'entraîner à la lutte ?
    Cela dépend de l'école. Beaucoup n'acceptent que les personnes âgées de 18 ans ou plus, mais certaines autorisent les adolescents à s'entraîner s'ils peuvent prouver qu'ils en sont physiquement capables et s'ils obtiennent l'autorisation de leurs parents.

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Conseils

Avertissements

  • C'est une bonne chose que vous souhaitiez atteindre la gloire et la fortune d'une superstar de la WWE, mais n'oubliez jamais que c'est un chemin difficile à parcourir et que très peu atteignent la destination finale. Si certains catcheurs célèbres de la WWE, comme Brock Lesnar et Kurt Angle, sont passés assez rapidement du catch traditionnel au catch professionnel, beaucoup d'autres, comme The Rock et Mick Foley, ont passé des années à nettoyer des tapis de catch, à faire des petits boulots comme tondre des pelouses, et parfois à se retrouver sans domicile fixe avant d'entrer dans la cour des grands.