Comment jouer au doosra ?

Si vous jouez au cricket ou si vous aimez regarder ce sport, vous êtes probablement intéressé par l'apprentissage du doosra. Comme une balle courbe au baseball, ce coup est conçu pour prendre le batteur au dépourvu. À première vue, il ressemble à un off-break ordinaire, mais, grâce à une action astucieuse du poignet, il va de droite à gauche. Le doosra est basé sur le googly, qui est une forme de leg spin qui envoie la balle dans une direction gauche-droite. Pour un œil non averti, les deux boules semblent identiques. Cependant, comme tout joueur professionnel vous le dira, le secret réside dans la rotation du poignet.

Étapes

Jouer le Doosra

1. 1Tenir la boule comme un joueur de bowling rapide. Placez votre index et votre majeur de part et d'autre de la couture. Pour un meilleur contrôle de la balle, l'index doit toucher la couture. Votre pouce peut reposer sur la boule, mais cela n'affecte généralement pas le lancer. Utilisez les deux autres doigts pour maintenir la boule en place.
2. 2Placez votre bras de bowling verticalement et près de votre tête. Placez votre poignet à son point le plus haut avec votre paume tournée vers la gauche (à peu près vers la position de couverture). Gardez votre bras plié à 15 degrés ou moins. Toute flexion supérieure à 15 degrés est considérée comme illégale au cricket.
3. 3Faites un pas en avant avec votre pied non dominant. Plantez la plante de votre pied à plat sur le sol. Placez la jambe du côté de l'arc derrière vous, la pointe du pied pointée. Assurez-vous que vos pieds restent alignés pendant cette étape.
4. 4Faites pivoter votre torse. Pivotez votre taille à un angle perpendiculaire à celui du batteur. Positionnez votre torse vers le côté de votre main de bowling. Par exemple, si vous jouez avec votre main droite, votre torse doit être orienté vers la droite.
5. 5Lève ton bras qui ne joue pas au bowling. Cela vous aidera à garder votre corps en équilibre. Faites pivoter votre épaule de façon à ce que votre bras soit au-dessus de votre tête. Pliez le coude de ce bras. Positionnez l'avant-bras et la main de ce bras vers votre main de bowling.
6. 6Placez vos jambes. Levez la cuisse du côté qui ne joue pas au bowling, le tibia et le pied formant un angle de 135 degrés. Positionnez votre genou légèrement vers votre main de bowling. Gardez le pied du côté où vous jouez à plat sur le sol.
7. 7Lancer la boule. Gardez le dos de votre main face à la jambe carrée. Déplacez votre index vers le bas sur la boule. Juste avant de lâcher la boule, pliez votre coude. Juste avant de lâcher le ballon, pliez votre poignet vers l'intérieur. Au moment de lâcher la balle, faites-la tourner comme vous le feriez lors d'un off-break.

Jouer le Googly au bowling

1. 1Tenez la balle comme si vous vouliez faire un jambe cassée. Placez la balle entre l'index et le majeur de votre main dominante. Assurez-vous que la couture de la balle est perpendiculaire à vos doigts. Placez votre pouce le long de la couture. Pliez votre annulaire et déplacez votre majeur vers le haut de la balle. Placez votre annulaire du côté opposé à votre index de façon à ce que la balle repose sur ces trois doigts. Placez votre petit doigt à côté de votre annulaire.
2. 2Positionnez votre bras de bowling. Levez votre bras dominant au-dessus de votre tête. Tournez votre coude vers l'extérieur en le gardant droit. Si vous utilisez votre main droite, tournez votre avant-bras vers la gauche. Tournez-le vers la droite si vous êtes gaucher.
3. 3Tournez votre main. Assurez-vous que votre paume est ouverte et détendue. Tournez-la vers le haut, vers le ciel ou le plafond. Ensuite, tournez le dos de votre main vers le batteur de façon à ce qu'elle soit perpendiculaire au sol.
4. 4Faites un pas en avant. Faites-le avec le pied opposé à celui du côté où vous jouez le bowling. (Par exemple, si vous jouez avec la main droite, vous avancerez avec le pied gauche). Assurez-vous que ce pied est à plat sur le sol. Gardez la jambe de votre côté de bowling derrière vous avec votre orteil pointé. Ce pied doit être aligné directement derrière l'autre.
5. 5Fléchissez la taille. Faites face au batteur. Inclinez-vous vers l'opposé de votre côté dominant. Laissez votre bras de bowling et la position de vos pieds/jambes vous guider dans cette position.
6. 6Lâchez le ballon. Positionnez votre poignet à 180 degrés du sol. Ce faisant, assurez-vous que la couture du ballon est orientée vers la jambe fine. Utilisez votre annulaire pour tourner le ballon dans le sens inverse des aiguilles d'une montre et le lancer en direction du batteur.

Questions et réponses de la communauté

• QuestionComment faire pour frapper six fois dans chaque boule ? Observez simplement la balle lorsqu'elle se rapproche de vous, puis frappez-la. La batte doit être en diagonale, mais il est nécessaire que la balle soit sur toute sa longueur.
• QuestionLe doosra est-il une balle illégale ? Non, si l'angle entre le bras de bowling et l'épaule est inférieur ou égal à 15 degrés.
• QuestionComment puis-je frapper la boule trop loin ? Vous devez prendre position. Mettez tout votre poids sur les pieds arrière. Concentrez-vous sur la boule, serrez la main gauche, puis frappez-la.

Vidéo

Conseils

• Entraînez-vous tous les jours pour améliorer votre technique.
• Entraînez-vous avec un partenaire qui peut vous avertir si la flexion de votre bras dépasse 15 degrés.