Comment s'habiller pour jouer au football

Autor do artigo:Antoine Dubois

Le football est un sport extrêmement amusant, pratiqué à différents niveaux, du professionnel au récréatif. Les exigences vestimentaires varient en fonction du niveau de jeu, mais il existe quelques règles générales à suivre pour jouer n'importe où et n'importe quand. Cet article vous aidera à choisir des vêtements appropriés pour le football.

Étapes

S'habiller pour jouer en loisir

  1. étape 1 s'habiller pour être à l'aise.
    S'habiller pour être à l'aise. La partie la plus importante de la tenue vestimentaire pour le football est de te donner une liberté de mouvement afin que tu puisses jouer sans avoir à te soucier de tes vêtements. Étant donné que le jeu récréatif n'exige généralement pas d'uniforme, tu n'as pas à te préoccuper des mêmes limites que pour le jeu officiel ou le jeu de ligue.
  2. étape 2 : vérifier le temps qu'il fait.
    Vérifiez le temps qu'il fait. Si vous jouez simplement avec vos amis, vous pouvez porter ce que vous voulez tant que c'est confortable. Ainsi, s'il fait chaud dehors, optez pour quelque chose de frais, tandis que s'il fait froid, choisissez quelque chose d'un peu plus chaud (mais gardez à l'esprit que vous aurez chaud lorsque vous commencerez à courir).
  3. étape 3 trouver les vêtements appropriés.
    Trouvez les vêtements appropriés. S'il fait chaud dehors, vous devriez probablement choisir un short et un t-shirt ou un maillot de foot. S'il fait plus froid, tu peux choisir un pantalon de survêtement et un tee-shirt à manches longues. Vous pouvez ou non porter des protège-tibias. Si c'est le cas, portez des chaussettes courtes sous les protège-tibias et des chaussettes longues par-dessus pour les maintenir en place.
    • Superposez des couches si nécessaire. S'il fait froid au départ, veillez à porter un short sous votre pantalon de survêtement afin de pouvoir l'enlever si vous avez trop chaud. Vous pouvez également porter un t-shirt sous votre vêtement à manches longues ou votre sweat-shirt pour la même raison.
  4. étape 4 choisir les bonnes chaussures.
    Choisissez les bonnes chaussures. Là encore, le plus important est le confort et la fonctionnalité. Si vous possédez des chaussures à crampons, vous pouvez les porter. Cependant, de nombreux matchs de football de loisir peuvent être joués avec des chaussures de tennis ou des chaussures de course, voire sans chaussures du tout. Demandez à vos camarades de jeu quel type de chaussures est approprié pour le match en question. Comme le football nécessite de botter un ballon, vous devez porter des chaussures de tennis ou des crampons. Vous risquez d'abîmer vos pieds en portant des sandales ou en étant pieds nus.
  5. étape 5 : ajoutez une touche personnelle.
    Ajoutez une touche personnelle. Vous pouvez pimenter votre tenue en achetant le maillot ou le short d'un joueur ou d'une équipe préférée. Il peut également être amusant de porter des bandeaux ou d'autres accessoires pour ressembler aux joueurs célèbres que l'on voit à la télévision, tout en gardant les cheveux à l'écart.

S'habiller pour jouer dans une ligue officielle

  1. étape 1 connaître sa ligue's rules.
    Connaissez les règles de votre ligue. Lorsque vous jouez pour une équipe ou dans une ligue, sachez que les exigences vestimentaires peuvent être plus strictes que pour les matchs récréatifs. Connaissez les règles afin de rester dans les limites de la politique.
  2. étape 2 portez des chaussettes blanches sous vos chaussettes d'équipe habituelles.
    Portez des chaussettes blanches sous vos chaussettes d'équipe habituelles.
  3. étape 3 porte tes chaussettes par-dessus tes protège-tibias.
    Portez vos chaussettes par-dessus vos protège-tibias.
  4. étape 4 porter des crampons.
    Portez des crampons.
    • Les chaussures de gazon ne sont acceptables que lorsque l'on joue sur du gazon.
    • Les chaussures à crampons ne peuvent pas être munies de pointes métalliques, de pointes avant ou de tout autre élément susceptible de blesser un autre joueur.
  5. étape 5 attachez vos cheveux en queue de cheval s'ils dépassent vos épaules.
    Attachez vos cheveux en queue de cheval s'ils dépassent vos épaules.
    • C'est plus facile à voir pendant le match.
    • Vous pouvez utiliser des bandeaux fins et souples pour empêcher vos cheveux de vous tomber sur le visage.
  6. etape 6 : portez des couches sous le maillot de votre équipe.
    Portez des couches sous le maillot de votre équipe.
    • Les vestes et les chemises d'échauffement ne peuvent pas être portées par-dessus le maillot de l'équipe, car cela cache l'équipe à laquelle vous appartenez et est considéré comme de la tricherie.
    • Les vestes sans fermeture éclair et les sweatshirts (avec la capuche rabattue) peuvent être portés sous votre maillot.
    • Tous les types et toutes les couleurs de sous-vêtements sont acceptables, à condition qu'ils soient portés sous le maillot.
  7. étape 7 porter des shorts.
    Portez des shorts.
    • Les leggings sont acceptés sous les shorts.
    • Les gardiens de but peuvent porter des pantalons.
  8. étape 8 porter un protège-dents.
    Portez un protège-dents.
    • C'est particulièrement recommandé si vous portez un appareil dentaire ou si vous souffrez d'un autre problème de dents.
    • Les protège-dents en gel sont parfaits.
  9. étape 9 utilisez vos articles de gardien de but si vous êtes un gardien de but.
    Utilisez votre équipement de gardien de but si vous êtes gardien de but.
    • Vous aurez besoin d'une bonne paire de gants.
    • Portez une chemise de couleur différente.

Question : Je n'ai pas de crampons.s et réponses de la communauté

  • Question
    Je n'ai pas de crampons. Est-ce que je peux porter des chaussures de sport pour un tournoi ?
    Oui, mais les chaussures à crampons sont meilleures pour le football, car vous ne risquez pas de glisser et de tomber.
  • Question
    Pourquoi dois-je porter un short ?
    Pour ne pas se brûler. Tu cours beaucoup au football et c'est souvent à l'extérieur. De plus, les pantalons se déchirent plus facilement et rendent les mouvements plus difficiles.
  • Question
    Est-ce que je triche si je ne porte pas de protège-tibias ?
    Les protège-tibias sont là pour ta sécurité. Recevoir un coup de pied dans les tibias peut faire mal.

Conseils

  • Assure-toi que tes crampons sont bien ajustés.
  • Si tu es gardien de but, veille à ce que tes gants soient bien ajustés à ta main, afin que tu puisses contrôler le ballon au maximum.
  • Les protège-tibias sont recommandés et souvent obligatoires pour jouer au football. Un coup de crampon sur un tibia non protégé peut complètement gâcher une bonne journée.

Avertissements

  • Si vous choisissez de ne pas respecter le code vestimentaire pour le football, quelque chose que vous portez pourrait être dangereux pour vous ou les personnes qui vous entourent.
  • Ne dites pas à un membre de l'équipe adverse qu'il ne porte pas les bonnes choses. L'arbitre ou l'entraîneur le lui dira.
  • Ne portez pas de bijoux, car les pinces métalliques et autres objets peuvent blesser les autres joueurs, ou un simple collier peut même vous étrangler.
    • Les 'Lois du jeu' interdisent le port de bijoux. Dans les matchs de l'USSF ou de l'AYSO, les arbitres n'autoriseront pas les joueurs à simplement couvrir leurs boucles d'oreilles.
  • Les 'Lois du Jeu' interdisent les bijoux. Dans les matchs de l'USSF ou de l'AYSO, les arbitres n'autoriseront pas les joueurs à simplement couvrir leurs boucles d'oreilles.

Ce qu'il vous faut

  • Sous-maillots
  • Short
  • Maillot
  • Crampons
  • Protège-tibias
  • Chaussettes
  • Gants de gardien (si gardien)
  • Pantalon et chemise de gardien (si gardien)
  • Bandeaux pour les cheveux (s'il s'agit de cheveux longs)
  • Protège-dents (facultatif)
  • Bandeaux (facultatif)
  • Énergie
  • Vitesse
  • Vos meilleurs efforts
  • L'amour du jeu
  • Croire en soi