Comment frapper avec des clubs hybrides

Les clubs hybrides sont le croisement entre les clubs de golf en fer, avec leurs têtes métalliques plates et leurs manches courts, et les clubs en bois, avec leurs manches longs et leurs têtes larges et bulbeuses. Les clubs hybrides sont parmi les clubs de golf les plus polyvalents que vous puissiez utiliser. Avec eux, il est possible de frapper une balle de presque n'importe où sur un terrain de golf, y compris dans les endroits difficiles comme le rough ou l'herbe épaisse qui pousse autour de l'herbe tondue du fairway. Il peut être difficile de trouver la bonne façon de frapper avec des clubs hybrides, mais avec un positionnement soigneux et le bon swing vers le bas, vous pourrez frapper avec ces clubs en un rien de temps.

Étapes

Mise en place de votre swing

1. 

   Écartez vos pieds d'une largeur légèrement supérieure à celle des épaules. Vous devez avoir un stance suffisamment large pour permettre à votre corps de tourner confortablement lorsque vous effectuez votre swing. Vous ne voulez pas un stance si étroit que vous ne pourrez pas frapper la balle au bon endroit.

   • Si vous ne vous sentez pas à l'aise dans cette position ou si vous ne frappez pas la balle, essayez plutôt de placer vos pieds à la largeur des aisselles.
   • Gardez à l'esprit que plus le club hybride est long, plus vous devez écarter les pieds.
2. 

   Pliez légèrement les genoux. Cela devrait également créer une flexion naturelle au niveau des hanches et vous donner la position athlétique et équilibrée que vous recherchez. Vous devriez pouvoir rebondir sur place si vous avez fléchi vos genoux correctement.
3. 

   Rapprochez la balle de votre jambe avant si vous frappez la balle depuis le haut du rough ou du fairway. Le fait que la balle soit assise dans le rough ou sur le fairway facilite la frappe avec un club hybride. Il est simplement important d'ajuster la position de la balle afin de pouvoir la frapper à un angle suffisamment élevé

   • La balle doit toujours être proche du centre de votre stance, donc ne la déplacez que d'une distance égale à environ 1 ou 2 balles de golf.
4. 

   Déplacez la balle vers le centre de votre stance si vous frappez dans le rough. Cela vous aidera à créer l'arc descendant nécessaire pour frapper avec un club hybride. Placez la balle de façon à ce qu'elle soit légèrement derrière vos mains lorsque vous effectuez votre swing vers le bas.

   • Si vous ne frappez pas la balle dans le rough, il se peut qu'elle soit trop décentrée. L'herbe peut ralentir la tête du club avant qu'elle ne touche la balle.
5. 

   Tenez-vous aussi près que possible de la balle pour établir une position de base. Vous voulez éviter les bras tendus et le blocage des coudes qui se produisent lorsque vous vous tenez trop loin de la balle. Assurez-vous simplement que vous pouvez encore balancer votre club hybride librement devant vous sans qu'il ne heurte vos pieds et vous aurez votre position de base.
6. 

   Reculez d'un pouce (2,5 cm) à deux pouces (5,1 cm) par rapport à votre position de base. Frapper avec des clubs hybrides nécessite de se tenir plus loin de la balle en raison de leur longueur. Plus votre club hybride est long, plus vous devez vous tenir loin de la balle.

   • Vous pouvez regarder combien votre club hybride est plus long que n'importe quel club de fer long que vous possédez et reculer d'autant.
   • Faites quelques swings d'entraînement et faites attention à l'angle du club et à la force qui sous-tend le swing. Si vous n'êtes pas à l'aise ou si le swing vous semble faible, avancez ou reculez selon vos besoins.
7. 

   Saisissez fermement le manche du club hybride. Une prise ferme vous aidera à garder le contrôle tout au long de votre swing. Utilisez la même prise pour un club hybride que pour un fer long. Si vous n'avez pas de fer long comme référence, considérez qu'il s'agit d'une prise de niveau 7 sur une échelle de 1 à 10.

   • Veillez à ne pas utiliser une prise de la mort ! Vous voulez éviter une trop grande tension musculaire dans vos bras.

Frapper la balle

1. 

   Maintenez une forme de triangle avec vos bras lorsque vous vous éloignez de la balle. Lorsque vous tenez votre club hybride devant vous, vos bras doivent former un triangle naturel alors que vos mains se rejoignent sur le manche du club. Vous devez conserver cette forme de triangle sans rapprocher vos bras lorsque vous faites pivoter votre poitrine et vos épaules et que vous vous élancez vers l'arrière pour préparer le coup. Gardez vos poignets droits mais pas rigides.
2. 

   Continuez à faire pivoter votre corps lorsque vous terminez votre élan arrière. Laissez vos poignets se plier naturellement lorsque votre club hybride est à la hauteur de la taille. Prenez votre temps pour cette partie. Vous voulez un mouvement contrôlé lorsque vous vous préparez à frapper la balle.

   • Essayez de garder ce mouvement aussi fluide que possible. L'élan arrière et l'élan descendant de votre club hybride doivent être un seul et même mouvement fluide afin que vous puissiez bénéficier d'une accélération maximale lors de la frappe.
3. 

   Balancez-vous vers le bas en direction de la balle. N'essayez pas de soulever la balle en l'air en essayant de la décoller du sol par l'arrière. Elle n'ira probablement pas très loin si vous faites cela et vous n'avez de toute façon pas besoin d'une poussée supplémentaire en raison de la forme d'un club hybride. Au lieu de cela, essayez de frapper la balle avant le sol lorsque vous vous élancez vers le bas.

   • Si la balle est assise sur le rough, il est possible d'utiliser un swing plus ' scooping ' car il y a déjà de l'espace sous la balle et vous avez moins de chances d'enfoncer le club dans le sol avant l'impact.
4. 

   Essayez de frapper la balle en son centre ou sur sa ligne d'équateur. L'astuce pour réaliser un coup de golf long et puissant est de frapper la balle dans la bonne position. Pour les clubs hybrides, vous devez frapper suffisamment haut pour que le club soulève la balle et continue vers le sol.

   • Cela revient à viser le sol mais à frapper la balle en l'air sur le chemin.
5. 

   Veillez à ce que le divot que fait votre club soit peu profond. Un divot est la parcelle d'herbe qu'un club efface du sol après l'impact de la balle. C'est une bonne chose si vous frappez avec des clubs hybrides, mais il ne faut pas que le divot soit trop profond, car cela signifie que vous effectuez un swing vers le bas avec un angle trop important.
6. 

   Poursuivez votre élan. Ne vous relevez pas trop vite après avoir frappé la balle. Votre élan doit être rapide et fluide, formant un arc complet du début à la fin.

   • Ne réfléchissez pas trop à cette partie. Une grande partie du suivi de l'élan consiste simplement à suivre le mouvement naturel de l'élan.

Questions et réponses d'experts

Conseils

• Pour frapper avec n'importe quel club, votre corps doit être détendu et sans tension. Si vous ressentez une douleur ou si vous avez l'impression d'être dans un angle inconfortable, modifiez votre position jusqu'à ce que vous vous sentiez plus à l'aise.