Comment faire du Kite Surf

Autor do artigo:Antoine Dubois 21 décembre 2023

Le kitesurf est un sport passionnant qui combine plusieurs compétences. Contrairement à la croyance populaire, il n'est pas nécessaire d'être en très bonne forme physique pour commencer à apprendre. Le kitesurf pour débutants requiert un niveau modéré de condition physique et d'endurance, et n'est pas fait pour ceux qui n'aiment pas l'aventure. Ce n'est pas pour ceux qui n'aiment pas l'aventure. Mais les hommes et les femmes de tous âges qui aiment l'aventure et qui sont proches de l'océan devraient certainement essayer le kitesurf !

Étapes

Choisir son équipement

Choisissez la bonne aile de surf. Vous aurez besoin d'une aile de débutant ou d'entraînement avec une grande stabilité, une large plage de vent et une vitesse de rotation modérée. Les ailes pour débutants sont généralement plus petites et annoncées comme telles. Il est également important d'avoir un maximum de vitesse de remontée au vent. Au fur et à mesure que vous gagnez en expérience, vous pouvez choisir une planche de kitesurf adaptée à votre style et à vos besoins.
- Veillez à choisir une aile adaptée à votre poids. Les ailes doivent être clairement identifiées.
- Normalement, un débutant s'exerce d'abord avec un cerf-volant d'entraînement souple, d'une taille de 0,5 à 1,5 mètre carré. Ensuite, il achètera un cerf-volant plus grand en fonction des conditions de vent locales. Ce cerf-volant aura une taille comprise entre 7 et 13 mètres carrés. Vous utiliserez des cerfs-volants plus grands pour les vents légers et des cerfs-volants plus petits pour les vents plus forts.
- Si vous n'êtes pas sûr, demandez à un employé d'un magasin de plongée ou de surf.
Choisir une planche de kite surf. Il est essentiel de choisir la bonne planche de kitesurf. Chaque kitesurfeur est différent et vous devrez trouver une planche qui vous convienne. Les débutants préfèrent généralement des planches plus grandes et plus stables. Veillez à choisir une planche adaptée à votre poids.
- Votre planche ne doit pas être trop lourde. Vous devez pouvoir la porter d'une seule main.
- Veillez à ce qu'elle soit équipée de fixations sûres pour que vos pieds restent connectés à la planche.
- Au fur et à mesure que tu deviendras plus habile, tu voudras peut-être acheter une planche plus petite, avec plus de rocker, pour apprendre à faire des figures.
Rassemblez votre équipement de sécurité. En plus d'avoir des fixations sûres sur votre planche, vous aurez besoin d'un équipement de sécurité. Vous aurez besoin d'un gilet pare-balles et d'un casque au minimum, surtout si vous êtes débutant. Veillez également à vous équiper d'un leash de sécurité pour pouvoir utiliser la fonction de largage de sécurité de votre cerf-volant.
- Vous pouvez également porter une combinaison de plongée, en particulier dans les eaux froides.
- Un maillot de bain solide est nécessaire. Un bikini à mailles ne fera probablement pas l'affaire.

Apprendre à faire du kitesurf sur la terre ferme

Gonflez votre aile. Avant de pouvoir faire quoi que ce soit, vous devez assembler votre cerf-volant et le faire voler. Le montage d'une aile de surf pour la première fois n'est pas très difficile, mais c'est plus facile si vous avez un ami expérimenté pour vous aider.
- Attachez votre aile pendant le gonflage pour qu'elle ne s'envole pas.
- L'apprentissage sur terre peut se faire sur la plage ou même dans un parc.
- Vous n'avez pas nécessairement besoin d'être près de l'eau pour cela, le vent étant généralement stable.
Lancez votre cerf-volant. Marchez en arrière, sous le vent, vers le point de lancement, en étalant votre ligne proprement derrière vous au fur et à mesure. Votre partenaire doit retourner le cerf-volant et se tenir debout avec le cerf-volant prêt dans le bord de la fenêtre de vent pour attraper le vent. Lorsque vous êtes prêt, donnez à votre ami le signal de lancer le cerf-volant. Le cerf-volant doit s'élever le plus haut possible, tout en restant centré.
Entraînez-vous à voler. Habitue-toi à faire voler ton cerf-volant sur la terre ferme. Vous devez contrôler le cerf-volant à tout moment. Entraînez-vous à faire voler le cerf-volant à droite et à gauche sans perdre le contrôle pour vous entraîner à tourner. La zone dans laquelle vous gardez le contrôle s'appelle votre fenêtre de vent. Continuez à vous entraîner jusqu'à ce que vous vous habituiez à la fenêtre de vent de votre cerf-volant.
- Pour la plupart des cerfs-volants, la fenêtre se situe approximativement à 11 heures à gauche et à 1 heure à droite.
- Si vous le souhaitez et si la zone est dégagée, vous pouvez faire du skateboard pendant que vous vous entraînez à faire voler votre cerf-volant.

Passer à l'eau

Mouillez-vous. Une fois que vous êtes à l'aise avec les mécanismes de base de l'aile, il est temps d'aller dans l'eau. Vous le ferez d'abord sans planche et dans des conditions de vent inférieures à 20 nœuds. Assurez-vous d'être dans une zone relativement dégagée de l'eau. Vous ne voulez personne à moins de 100 mètres. Pratiquez les mêmes exercices de vol que ceux que vous avez faits sur la terre ferme.
- Assurez-vous que la zone sous votre vent est dégagée. C'est probablement là que vous vous retrouverez !
Entraînez-vous à tirer sur le corps. Lorsque le cerf-volant est en l'air, entraînez-vous à vous traîner d'avant en arrière en utilisant le vent dans l'eau. Vous ferez du 'kite surfing' sans planche de surf. Faites cela jusqu'à ce que vous soyez à l'aise pour contrôler votre cerf-volant. C'est essentiel pour la sécurité, alors assurez-vous d'être à l'aise avec cette technique avant de continuer.
- Vous aurez besoin de savoir comment faire si vous devez récupérer une planche perdue.
Montez sur votre planche. Pendant que votre aile est en l'air, asseyez-vous dans l'eau, soutenu par votre harnais. Mettez ensuite vos pieds sur la planche et flottez pour vous habituer à la sensation. Lorsque vous êtes prêt, remontez en position debout. Gardez votre centre de gravité bas pour maintenir votre équilibre avant d'essayer de diriger ou de surfer.
- Ne vous levez pas trop vite ou de manière trop agressive - vous pourriez basculer de l'autre côté !
- Pendant l'intersaison, vous pouvez vous exercer à la planche à roulettes.
Entraînez-vous à changer de direction. Tourner l'aile sera plus difficile maintenant que vous êtes sur votre planche. Poussez la barre de direction vers l'avant pour amener l'aile au-dessus de votre tête. Cela vous ralentira et vous permettra de déplacer plus facilement le cerf-volant de l'autre côté de la fenêtre de vent et de commencer dans la direction opposée.
Entraînez-vous. Rome ne s'est pas construite en un jour, et le kitesurf est un loisir qui demande beaucoup de temps pour être maîtrisé. Plus vous passez de temps sur une planche avec un cerf-volant en l'air, plus vos compétences s'amélioreront. Commencez doucement et restez toujours en sécurité.