Comment lubrifier le plateau d'un tapis roulant

Autor do artigo:Antoine Dubois

Il est important de lubrifier la plate-forme de votre tapis de course tous les six mois ou en moyenne toutes les 180 heures d'utilisation. Dans le cas contraire, il y aura des frictions entre la courroie et la plate-forme et le moteur sera surmené. Voici quelques mesures simples pour éviter ce problème.

Etapes

  1. étape 1 débranchez votre tapis de course pour des raisons de sécurité.
    Débranchez votre tapis de course pour des raisons de sécurité.
    • Vous devez accéder à la plate-forme, ce qui peut se faire en soulevant la courroie du tapis de course avec les doigts, ou en demandant à quelqu'un de vous aider.
  2. etape 2 : étalez une ligne droite de lubrifiant pour tapis de course, qui peut être indiqué dans le manuel lors de l'achat, sur le côté de la plate-forme.
    Étendre une ligne droite de lubrifiant pour tapis roulant, qui peut être indiqué dans le manuel lors de l'achat, sur le côté de la plate-forme. Utilisez-en suffisamment pour couvrir environ six pouces de courroies.
  3. étape 3 frottez un peu, mais ne frottez pas.'t work it into the belt too much as it will dry the lubricant.
    Frottez un peu, mais ne faites pas trop pénétrer le lubrifiant dans la courroie, car cela l'assécherait.
  4. étape 4 répéter l'opération de l'autre côté.
    Répétez l'opération de l'autre côté.
  5. étape 5 remettre en place et mettre en marche.
    Remettre la machine en place et la mettre en marche.
  6. étape 6 laisser tourner la machine pendant environ 5 minutes à vitesse lente pour répartir le lubrifiant.
    Laissez tourner la machine pendant environ 5 minutes à vitesse lente pour répartir le lubrifiant. Marchez sur le tapis roulant pour aider à répandre le lubrifiant.

Questions et réponses de la communauté

  • Question
    Ce silicone est-il le même que celui utilisé pour fixer une vitre ?
    Non. Le silicium utilisé pour le verre est du caoutchouc siliconé. Il faut utiliser de l'huile de silicone.
  • Question
    Peut-on utiliser un spray de silicone ?
    Oui, c'est possible. Je recommande d'en utiliser un dont le pH est faible afin que la machine ne rouille pas.
  • Question
    Puis-je utiliser n'importe quel gel lubrifiant à base de silicone pour lubrifier la plate-forme d'un tapis de course ?
    La silicone est une substance synthétique que l'on trouve dans de nombreux produits. La lubrification n'est qu'une des nombreuses utilisations de la silicone. La plupart des fabricants d'appareils de fitness recommandent d'utiliser 100 % de silicone pour lubrifier la bande de marche d'un tapis roulant.

Conseils

  • Il est possible de trouver des kits d'entretien de tapis de course qui contiennent des lubrifiants.

Avertissements

  • Veillez à ne pas trop lubrifier la plate-forme, car cela peut faire plus de mal que de bien à votre équipement.