Comment s'entraîner avec son arme de poing

L'entraînement et les exercices sont la clé de la rapidité dans une situation de tension. L'entraînement des mouvements individuels vous rendra rapide et cohérent, et les exercices vous permettront de vous familiariser avec vos propres capacités (vitesse et précision). Combiné à la tactique, vous serez mieux préparé que votre adversaire lorsque les choses se gâteront !

Étapes

S'entraîner à recharger son pistolet

1. 

   Vous devez être capable de charger votre arme rapidement 100 % du temps - sans regarder votre pistolet, vos mains ou vos chargeurs.
2. 

   Le rechargement d'urgence est le rechargement au cours duquel vous avez épuisé toutes les balles de votre chargeur et où la glissière est verrouillée en arrière. Tout cela doit être fait en gardant l'arme pointée vers la cible. Psychologiquement, le fait de baisser votre arme donne à votre cible un avantage sur vous et vous permet de rester concentré sur votre arme plutôt que sur votre cible.

   • La technique est la suivante : lorsque la glissière se verrouille en arrière, vous devez saisir un autre chargeur (probablement dans une pochette). Lorsque vous déplacez le nouveau chargeur vers l'arme, éjectez le chargeur vide en le laissant toucher le sol (ils devraient essentiellement se croiser au cours de l'exercice). Placez l'arrière du chargeur contre l'arrière du logement du chargeur de l'arme, alignez les deux et, avec un peu de force (bien qu'il ne doive y avoir que peu de résistance), insérez le chargeur à l'aide du talon de votre paume ; puis appuyez sur le déverrouillage de la glissière.
3. 

   Le rechargement tactique est le rechargement au cours duquel vous rencontrez une accalmie dans la fusillade et pouvez vous mettre à l'abri. Vous savez que vous avez épuisé quelques cartouches du chargeur actuel et vous voulez vous préparer à la suite des événements.

   • Cet exercice peut être effectué à l'avance, puisqu'il doit être réalisé à l'abri et que l'autre tireur (cible) peut être visible, mais ne constitue pas une menace immédiate. Tendez la main vers votre pochette à chargeur (ou tout autre support de chargeur - une poche par exemple) et saisissez un chargeur avec le pouce, l'index et le majeur. Revenez vers l'arme et éjectez le chargeur partiellement vide dans votre main, en saisissant le chargeur éjecté avec l'annulaire, l'auriculaire et la paume de la main. Insérez le nouveau chargeur dans l'arme et tirez légèrement dessus pour vous assurer qu'il est correctement inséré dans le logement du chargeur. (Ce rechargement ne nécessite pas la manipulation de la gâchette.
   • Ce rechargement doit être effectué avant de rengainer votre pistolet, de sorte que si vous devez dégainer à nouveau, vous êtes parfaitement préparé.
4. 

   Vous devez être suffisamment entraîné pour pouvoir sentir, lorsque vous tirez (quel que soit le nombre de cartouches dans le chargeur), que le pistolet est vide.

   • La glissière a deux actions distinctes chaque fois qu'une cartouche est tirée ; après la dernière cartouche, vous ne sentirez que la première action, ce qui réduit le retour de flamme. Plus vous êtes en mesure de recharger rapidement le chargeur, mieux c'est. Ensuite, vous effectuez un rechargement d'urgence.

Entraînez-vous

1. 

   Placez-vous à environ 7 mètres (la distance à laquelle le FBI a déterminé qu'un homme pouvait se déplacer en une seconde et demie - à peu près le temps qu'il faut pour dégainer un pistolet et tirer) d'une cible de grande taille (plus de 10 pouces). En position de tir abaissée (position prête), tirez votre arme aussi rapidement que possible jusqu'à la position de tir et concentrez-vous sur le viseur avant de votre arme, attendez de voir une partie du viseur avant entre les viseurs arrière et appuyez sur la détente (c'est ce qu'on appelle le flash sighting). Vous devriez être en mesure d'atteindre la cible de 10 pouces à chaque fois. Si vous ratez votre cible, essayez d'aller un peu plus lentement. L'essentiel est de s'entraîner parfaitement, et la vitesse viendra naturellement.
2. 

   L'étape suivante consiste à tirer en rafale sur la cible. Reculez de quelques pas (faites 10 mètres). Faites les mêmes choses que précédemment, mais cette fois-ci, tirez deux ou trois coups rapidement dans votre cible, entre chaque coup, reprenez le flash sight. Une fois que vous êtes capable de vous mettre en position de tir et de tirer trois coups rapides dans votre cible de plus de 10 pouces en moins d'une seconde et demie, vous pouvez passer à l'étape suivante.
3. 

   Entraînez-vous avec plusieurs cibles. Commencez par installer trois cibles ou plus à un mètre ou deux de distance. Mettez-vous rapidement en position de tir et descendez la ligne. Un tir sur chaque cible. Changez d'ordre : essayez peut-être dans un ordre différent ; demandez à un ami de vous dire laquelle tirer ('un !', 'trois !', etc.), mais l'essentiel est que vous atteigniez votre cible ; une fois que vous êtes sûr de pouvoir atteindre votre cible à chaque fois, essayez d'accélérer votre rythme. Au début, lorsque vous tirez, déplacez l'arme avec le recul. Dès que le recul est terminé, vous devriez déjà être sur la cible suivante. En devenant plus rapide, vous pouvez forcer l'arme à se mettre en position et être prêt avant la fin du recul.
4. 

   Entraînez-vous en vous déplaçant. En vous déplaçant, vous devriez toujours être capable d'atteindre des cibles à 10 mètres (9,1 m). Placez trois cibles ou plus à quelques mètres les unes des autres. Commencez à environ 15-18 yards (13,7-16,5 m) en arrière. Courez jusqu'à environ 10 mètres (9 m) (de votre première cible) tout en mettant votre arme en position de tir. Tirez une rafale de deux coups, faites un pas de côté pour engager la cible suivante, et ainsi de suite. Chaque fois que vous faites le parcours, essayez de le faire plus rapidement ; essayez de faire le moins de pauses possible lorsque vous tirez (même en vous déplaçant, vous devriez être en mesure d'obtenir une visée éclair), plus vous faites de pauses, plus vous serez précis, mais dans un combat à l'arme à feu, l'horloge tourne toujours plus vite qu'au stand de tir.
5. 

   Intégrer l'exercice du Mozambique. Si un ami appelle les numéros des cibles et qu'il appelle le numéro d'une cible que vous avez déjà tirée, cette fois-ci, vous essayez de tirer dans la tête. C'est ce que l'on appelle l'exercice de l'échec à l'arrêt. L'idée est que vous avez tiré sur la cible, mais qu'elle n'est pas impressionnée (c'est-à-dire qu'elle est droguée, qu'elle porte un gilet pare-balles ou qu'elle est tout simplement déterminée) et qu'elle continue à venir, de sorte que vous devez tirer à la tête. Lisez Cibles humaines ci-dessous pour plus d'informations.

Cibles humaines

1. 

   Le placement de la balle est bien plus important que la balle elle-même. Il y a deux zones critiques chez l'homme qui contiennent des organes majeurs et des organes vitaux qui, s'ils sont touchés, peuvent arrêter un homme dans son élan ou le tuer.
2. 

   La cage thoracique est le 'centre de masse' de l'homme. Elle contient le cœur, les principales veines et artères, la trachée, les bronches et les poumons, l'œsophage et les structures du système nerveux, y compris les nerfs vagues jumelés. Pour imaginer la zone qu'elle englobe, elle commence au-dessus du diaphragme (juste sous le sternum) et prend (en vue frontale) la forme d'un dôme jusqu'à la première côte latérale. Il s'agit d'une zone cible assez vaste. Un tir dans une zone de la cage thoracique n'est guère différent d'un autre, à moins que vous ne touchiez le cœur.

   • Le problème des tirs dans la cage thoracique est qu'un combattant déterminé ou un homme sous l'emprise de drogues ne sera guère impressionné par tout ce que vous lui lancerez dans cette zone. Même si vous détruisez le cœur d'une personne, il lui reste 20 à 30 secondes de pleine capacité cognitive et physique pendant lesquelles elle peut vous blesser gravement, voire vous tuer. En outre, le cœur est une cible très petite et il est pratiquement impossible de le détruire complètement avec une seule balle, ce qui signifie que la personne disposera probablement d'encore plus de temps avant de connaître son sort final. Pour toutes ces raisons, nombreux sont ceux qui appliquent la règle d'autodéfense : 'tirez jusqu'à ce que la menace prenne fin'. Mais vous devez déterminer vous-même quel sera votre protocole.
   • Le port d'un gilet pare-balles est également un facteur à prendre en compte. Le simple fait de frapper un homme à la poitrine (à moins de le frapper exactement au même endroit à chaque fois) ne fera qu'épuiser votre chargeur.
   • La pénétration des balles est un facteur clé dans le choix de la balle. Cette pénétration a plusieurs effets. Si l'angle n'est pas optimal, la balle atteindra quand même les organes vitaux et elle donnera à votre balle une chance de toucher la colonne vertébrale, ce qui (en fonction de l'endroit où elle atterrit) peut l'incapaciter complètement ou au moins une partie de son corps, suffisamment pour que vous puissiez vous enfuir.
3. 

   La deuxième zone importante est la cavité crânienne. Cette zone est beaucoup plus simple ; elle contient le cerveau et la partie supérieure de la colonne vertébrale.

   • Bien que le cerveau soit une cible évidente, il y a encore quelques considérations à prendre en compte dans le placement des tirs. L'avant du crâne (au-dessus des sourcils) est l'un des os les plus durs du corps. Il ne s'agit pas non plus d'une cible plate (il est légèrement incliné vers l'arrière, ou sur les côtés : incliné vers le côté). Il est arrivé que des balles ricochent sur le front d'une personne.
   • Heureusement, juste en dessous de cet os (sous les sourcils), jusqu'au sommet de la mâchoire supérieure, se trouve une zone très molle avec du cartilage et des trous qui mènent directement au cerveau inférieur, au bulbe rachidien et à la partie supérieure de la colonne vertébrale. Le cerveau est la cible la plus importante et une balle qui y est logée est synonyme d'extinction des feux, mais on sait qu'il y a des sursauts et des mouvements mineurs lorsqu'une balle est tirée dans le cerveau. Le bulbe rachidien et la partie supérieure de la colonne vertébrale transmettent les signaux de sursaut au corps. Si une balle traverse l'un ou l'autre de ces éléments, il n'y a aucune chance que le corps appuie accidentellement sur la gâchette ou bouge d'une autre manière potentiellement préjudiciable.
   • Dans une situation nécessitant la neutralisation immédiate et incontestable d'une personne, il est essentiel de tirer dans une fenêtre d'environ 3 pouces (de la mâchoire supérieure aux sourcils) sur 5 pouces (le bord extérieur des yeux) dans la tête. Cette zone de 3x5 pouces est à peu près la même quel que soit l'angle sous lequel la personne vous fait face (de l'arrière et des côtés, elle est à peu près de la même taille et à peu près au même niveau sur la tête).
4. 

   Pour l'entraînement, remplacer la cible circulaire de la poitrine par une cible en forme de dôme de 11x7 pouces et la tête par une cible de 3x5 pouces vous permettra d'obtenir une zone de ciblage plus réaliste. Lorsque vous marquez des points (pour comparer vos progrès) ou que vous participez à une compétition, il est bon de tirer sur la ligne de l'une ou l'autre des cavités. La taille du groupe importe moins que la rapidité des tirs ; et lorsque vous tirez dans la cavité crânienne, seul un tir garanti doit être effectué (vous devez toujours prendre plus de temps pour un tir crânien que pour un tir thoracique). Mais gardez à l'esprit que 'si vous vous souvenez de votre pire journée au stand de tir, vous serez deux fois plus mauvais lors d'un combat armé'. La règle générale est donc d'effectuer un tir groupé de la taille d'une main au niveau thoracique.

Tir rapide

1. 

   Les Glock et autres pistolets à double action constante (DAO) (tels que les QA Walthers, LEM et DKA) ont une détente qui a un point de réinitialisation après que l'arme a été tirée. Tirez une balle sur votre cible, puis relâchez lentement la détente jusqu'à ce que vous entendiez un déclic et que la résistance sur la détente diminue. Vous pouvez alors appuyer à nouveau sur la détente. Cette méthode vous permet non seulement d'être plus précis lorsque vous tirez à l'unité (en raison de la pression plus courte sur la détente), mais lorsque votre doigt s'habitue au mouvement, c'est la meilleure façon de tirer rapidement avec l'arme.
2. 

   La plupart des autres pistolets (simple action-SA, double action-DA, double/simple action-DA/SA) sont un peu plus standard. Vous devez relâcher complètement la détente avant de pouvoir l'actionner à nouveau. Les SA et DA/SA sont les plus faciles à utiliser pour cet exercice, car leur pression sur la détente est plus légère que celle de leurs homologues DA (ou DAO).
3. 

   Une fois que vous avez appuyé sur la gâchette. La première chose à faire est de s'entraîner (à courte distance - 4 à 8 mètres) à tirer aussi vite que possible. Plus vous appuyez rapidement sur la gâchette, plus vous avez d'options.
4. 

   Le processus de l'arme lorsque vous tirez une balle est le suivant : la balle est tirée, la glissière recule, l'obus est éjecté, lorsque la glissière avance, le reste de l'arme (carcasse, canon, etc.) se soulève (c'est ce qu'on appelle le retournement de bouche), dès que la glissière est à nouveau en batterie (complètement en avant), l'arme peut à nouveau tirer. La position finale de la glissière se produit avant que l'arme n'ait repris sa position initiale dans vos mains.
5. 

   Si vous appuyez sur la gâchette avant que l'arme ne soit au repos dans vos mains, vous tirerez plus haut que la première balle. Si vous attendez trop longtemps, l'arme rebondira en fait en dessous de sa position initiale, et si vous tirez pendant cette phase, la balle atterrira plus bas. Vous pouvez soit attendre un peu plus longtemps (mais cela supprime le mot 'rapide' de cet exercice), soit programmer le tir au moment où l'arme tombe au-delà de la position de repos.

   • Vous pouvez également augmenter la vitesse du cycle de l'arme dans vos mains en ayant une prise plus serrée/ferme sur l'arme (trop ferme pour un tir précis à un coup). Dans ce cas, la synchronisation est plus importante, mais cela vous permet de tirer plus vite.
   • Notez que chaque arme et chaque calibre ont des temps de cycle totalement différents, c'est pourquoi il est préférable de s'entraîner avec quelques armes de poing. Si vous vous trompez dans le timing, vous constaterez qu'il est difficile d'atteindre une cible de manière cohérente, même à 5 mètres (4,6 m).
   • Si vos balles touchent haut après la première, essayez de tirer un peu plus lentement. Vous pouvez également essayer de resserrer votre prise sur l'arme. Si vous tirez bas, tirez plus vite ou desserrez votre prise sur l'arme.
6. 

   Avec un peu d'entraînement, vous constaterez que vous pouvez faire des groupements de 10-12 pouces (25,4-30,5 cm) à 7 yards (6,4 m). Une fois que vous serez capable de faire cela, ou de vous en approcher, vous pourrez ajouter d'autres exercices : installez deux cibles ou plus. Tirez quatre ou cinq coups sur une cible, puis passez à la cible suivante et ainsi de suite. Cet exercice combine l'un des exercices de tir mentionnés précédemment et l'exercice de tir rapide.

Autres exercices

1. 

   Cet exercice peut être ajouté avant tout autre exercice. Il a pour but d'augmenter votre rythme cardiaque et peut-être de faire monter l'adrénaline, ce qui vous donnera un léger effet de vision en tunnel. Avant de faire un exercice, avec votre arme bien rangée dans son étui, faites 20 pompes ou plus. Allez-y jusqu'à ce que vous soyez un peu brûlé et que vous vous essouffliez. Sautez et faites votre exercice dès que possible. Vous constaterez qu'il est beaucoup plus difficile de viser avec précision, même si la visée générale ne devrait pas être très différente ; c'est la raison pour laquelle elle est si importante.
2. 

   La plupart des pistolets semi-automatiques ne tirent pas si la glissière de l'arme n'est pas en position de batterie (complètement vers l'avant). Cela devient un problème si votre pistolet est appuyé contre quelque chose ou si l'avant de l'arme est pressé contre quelque chose de mou. Un exercice simple pour empêcher le méchant de s'approcher de votre arme dans une situation de corps à corps consiste à placer votre bras de soutien droit devant votre poitrine, plié à un angle de 90 degrés. Cela empêche le méchant de s'approcher de vous, tandis que votre bras de tir est abaissé près de votre hanche. Pour l'entraînement : une cible haute que vous pouvez appuyer contre votre bras et dans laquelle vous pouvez tirer (assurez-vous que la cible est molle, afin que les balles ne ricochent pas et qu'elle n'éclate pas - assurez-vous de tirer droit devant vous afin de ne pas toucher votre bras). Il suffit de faire cet exercice deux ou trois fois, juste pour vous donner une idée de la situation.
3. 

   Charger un méchant semble être une idée stupide dans la plupart des cas, mais si le méchant est en train de recharger ou d'être distrait, cela peut être très utile (vous pourrez peut-être le prendre par surprise ou le désarmer). Préparez une cible de la taille du centre de la poitrine (plus de 10 pouces) à une distance de 15 à 20 mètres (13,7 à 18,3 m). Commencez votre sprint en direction de la cible, lorsque vous vous sentez suffisamment proche pour l'atteindre tout en vous déplaçant, ralentissez jusqu'à marcher accroupi, les genoux légèrement pliés (pour que le haut du corps reste souple) et tirez sur la cible.

   • Ajoutez différentes choses pendant que vous courez : demandez à un ami de vous dire quand commencer à tirer (à des moments aléatoires). Ou commencez à courir au moment où un ami commence à recharger. Demandez à l'ami de crier quand il a fini pour vous dire de commencer à tirer. Cela peut devenir un concours de rechargement contre le sprint (cela vous donnera également une idée de la durée d'un rechargement si vous devez bousculer quelqu'un).
   • Si l'endroit où vous vous trouvez le permet, placez-vous à une distance de 15 à 20 mètres (13,7 à 18,3 m) de votre cible. Demandez à une autre personne de se tenir bien à l'écart et de viser une autre cible. La personne qui se tient sur le côté doit avoir une cartouche dans la chambre et un chargeur vide, ainsi qu'un chargeur chargé facilement accessible (c'est-à-dire une pochette à chargeur). Vous devez avoir votre arme en main et prête à l'emploi. L'autre personne tire ; vous commencez à courir vers votre cible. Si l'autre personne est capable de recharger et de tirer sur sa cible avant que vous ne tiriez, elle gagne. Il est préférable (pour des raisons de sécurité) que l'autre personne vise et tire sur une cible dont la direction est différente de la vôtre, de sorte qu'à aucun moment une personne ne se trouve devant la bouche de quelqu'un d'autre.
   • En outre, vous pouvez essayer de recharger tout en courant vers la cible, puis tirer sur la cible lorsque vous avez terminé (il s'agit de la version la plus avancée de cet exercice).

Questions et réponses de la communauté

• Question

  Comment bien viser ?

  Lorsque vous visez avec votre arme de poing, vous devez vous assurer que votre viseur est correctement réglé et que vous tenez l'arme de poing à bout de bras.

Vidéo

Conseils

• Une philosophie veut que l'on ne dépense jamais la totalité de son chargeur et que l'on effectue plutôt une recharge tactique avant d'être à court de munitions. Mais cela semble peu pratique de compter constamment le nombre de balles dans votre arme (pendant un combat) et de recharger avant que votre arme ne soit vide. La pratique des rechargements tactiques et d'urgence vous permettra de vous préparer à toutes les situations qui se présenteront.
• Il est essentiel de s'entraîner au tir rapide, de faire des essais et des erreurs sur le timing et la prise en main de l'arme. Il s'agit de l'un de ces exercices qui sont difficiles à entraîner, mais qui nécessitent simplement de la pratique.
• Toujours maintenir votre pistolet correctement et souvent.

Avertissements

• Assurez-vous de savoir ce qui se trouve en bas du champ de tir. Les balles peuvent parcourir des kilomètres ou rebondir et ricocher dans des directions inattendues.
• Un pistolet peut infliger des blessures graves, voire mortelles. Veillez à toujours pointer le pistolet dans une direction sûre et ne le dirigez jamais vers quelque chose que vous n'avez pas l'intention de tirer.
• Toute arme à feu ne doit être utilisée que dans un endroit sûr et légal. Renseignez-vous sur les lois nationales et locales relatives à l'utilisation et au transport d'une arme à feu et respectez-les scrupuleusement. Les lois changent considérablement d'un État à l'autre et peuvent changer d'un comté à l'autre, voire d'une ville à l'autre.
• Tous les exercices doivent être effectués au stand de tir en respectant toutes les règles de sécurité, ou dans un lieu légal et privé avec une arme non chargée (ou vous pouvez remplacer les balles par des capsules).
• Les pistolets sont rarement la meilleure arme pour les situations de combat. Les fusils et les carabines font beaucoup plus de dégâts que les pistolets. Les pistolets conviennent mieux aux cibles situées entre 0 et 10 mètres (0,0-9,1 m), les fusils de chasse aux cibles situées entre 2 et 50 mètres (1,8-45,7 m) et les carabines aux cibles situées entre 4 et 1 000 mètres (3,7-914,4 m).
• La sécurité avant tout ! Les armes à feu sont très dangereuses. N'utilisez un pistolet ou une autre arme à feu que si vous êtes un tireur expérimenté ou si un tireur très expérimenté vous supervise directement.