Comment prendre un slapshot au hockey sur glace ?

Le slap shot est un élément important de tout match de hockey. Lors d'un tir frappé, la crosse de hockey est frappée agressivement (presque aussi fort que possible) et pliée sur la glace. La tension s'accumule dans la crosse au fur et à mesure qu'elle se plie, et cette tension est ensuite relâchée contre le palet en direction de la cible visée. Bien que cette technique puisse générer une vitesse de palet supérieure à 160 km/h, elle n'est pas aussi précise ou pratique que les tirs du poignet ou les tirs instantanés.

Étapes

Se positionner pour un tir frappé

1. 

   Décidez du moment où vous devez effectuer un tir frappé. Les tirs claqués sont principalement utilisés par les joueurs défensifs lorsqu'ils sont positionnés près de la pointe (l'endroit où la ligne bleue croise la bande du côté défensif de la patinoire). Bien que les tirs claqués soient spectaculaires et puissent impressionner le public, ils ne sont pas utilisés très souvent au cours d'un match de hockey. La plupart du temps, il est préférable d'opter pour une solution plus simple.

   • Cela dit, chaque fois que tu peux utiliser un tir frappé à ton avantage dans un match de hockey, fais-le !
2. 

   Dirige tes pieds vers le palet. À ce stade, le palet doit se trouver à environ 3 pieds (0,9 m) devant vos patins. Ne dirigez pas vos patins vers votre cible (c'est-à-dire le filet) ; c'est une erreur courante commise par les débutants. Tenez-vous perpendiculairement au filet, de manière à ce que vos épaules pointent vers lui.

   • Une fois que vous vous sentez plus à l'aise pour effectuer des tirs à la volée, vous pouvez effectuer un tir avec les pieds un peu de travers. Cette position peut être utile si vous manquez de temps pendant une partie ou si vous ne pouvez pas vous positionner correctement pour le tir.
3. 

   Placez vos mains à la largeur des épaules sur la crosse. Si vous êtes droitier, placez votre main gauche en haut de votre bâton. Placez votre main droite plus bas que l'endroit où vous la porteriez normalement lorsque vous maniez le bâton ou que vous patinez, c'est-à-dire à peu près à la largeur des épaules. Lorsque la crosse atteint son point le plus haut pendant le tir frappé, vos mains se séparent un peu plus et descendent le long de la crosse. Puis, lorsque vous terminez le tir, vos mains devraient se retrouver à nouveau à la longueur des épaules.

   • La majorité des joueurs de hockey gauchers tirent à gauche, ce qui rend ces instructions complètement à l'envers. Votre main droite devrait être sur le dessus du bâton parce que vous utilisez votre main dominante pour un meilleur contrôle.

S'enrouler pour le tir

1. 

   Adoptez une position athlétique. Lorsque vous vous préparez à effectuer un tir frappé, tenez-vous debout, les pieds écartés d'environ la largeur des épaules. Pliez aussi légèrement les genoux, ce qui vous permettra de mieux contrôler la répartition de votre poids lorsque vous vous pencherez vers l'avant pendant le slap shot.

   • Il est impossible d'effectuer un tir frappé en patinant. Vous devez être statique sur la glace, même si ce n'est que pour quelques secondes.
2. 

   Levez votre bâton derrière vous pour vous enrouler. Ramenez le bâton au niveau de votre taille. En remontant, laissez le poids de votre corps se déplacer vers l'arrière, jusqu'à ce que la majeure partie de votre poids repose sur votre jambe arrière. Cette façon de remonter vous permettra de prendre de l'élan lorsque vous balancerez le bâton vers l'avant en direction de la rondelle.

   • Ne vous enroulez pas à l'extrême ; le fait de vous enrouler bien au-dessus de votre tête n'augmente pas la puissance et sacrifie le temps et la précision. Surtout pour les débutants, qui essaient d'apprendre l'ensemble du mouvement, pendant l'enroulement, n'amenez pas la lame de votre bâton plus haut que votre taille.
   • Une fois que vous aurez acquis une plus grande maîtrise du lancer frappé, vous pourrez commencer à augmenter votre vitesse de remontée. De nombreux joueurs professionnels remontent leur bâton aussi haut que leurs épaules.
3. 

   Regardez le but et visez en remontant. Si vous visez le filet de l'équipe adverse, vous devez viser un point particulier du filet, et pas seulement le filet lui-même. Le fait de viser un point très précis du filet te permettra d'être plus précis et tu auras plus de chances de réussir ton tir.

   • Si vous effectuez un tir frappé de l'autre côté de la patinoire, il est peu probable que vous mettiez le palet dans le but.
   • Dans les matchs de hockey, de nombreux joueurs comptent sur leurs coéquipiers pour 'faire basculer' le palet dans le but de l'adversaire. Garde les yeux sur la glace et sur le côté de la crosse de ton coéquipier.

Effectuer un tir frappé

1. 

   Transférez votre élan sur votre jambe avant. Lorsque vous commencez à balancer votre bâton vers le bas en direction de la rondelle, transférez le poids de votre corps vers l'avant, sur votre jambe avant. Cela donnera beaucoup d'élan à votre lancer frappé, et vous serez en mesure d'envoyer la rondelle plus loin et avec plus de vitesse.

   • Le fait de déplacer votre poids vers l'avant augmentera l'énergie et la puissance de votre tir.
2. 

   Faites contact avec la glace quelques centimètres avant de frapper la rondelle. De nombreuses personnes se trompent en ne frappant que la rondelle, pensant que la glace ralentira leur tir. Cependant, si vous vous y prenez correctement, le fait de frapper la glace avec votre crosse juste avant le contact avec le palet permet à votre crosse de ' fléchir ' et d'accumuler de l'énergie. Une fois que votre crosse aura touché la rondelle, elle se redressera et transférera l'énergie de la ' flexion ' à la rondelle elle-même.

   • Essayez de frapper la glace entre 8 et 13 cm avant la rondelle. Cela demande de l'entraînement, mais c'est sans doute la partie la plus importante d'un slap shot.
3. 

   Tournez vos poignets vers le haut lorsque vous vous élancez. Au moment où votre crosse entre en contact avec la rondelle, tournez vos poignets de façon à ce que le pouce de votre main dominante (main droite si vous êtes droitier, main gauche si vous êtes gaucher) soit tourné vers la glace. C'est de là que vient la plus grande partie de votre précision et cela vous permettra d'orienter la direction dans laquelle le palet vole.

   • Même si vous pointez votre bâton, le but de votre tir sera imprécis si vous ne faites pas rouler vos poignets pendant votre contact avec la rondelle.
4. 

   Poursuivez votre tir. Après le contact initial, continuez avec votre crosse, vos bras et votre torse, dans la direction où vous voulez que la rondelle aille. Cela permet d'obtenir un tir plus précis et de garder la rondelle stable dans les airs. Vos épaules doivent finir de faire face au filet, vos hanches doivent se tordre dans la direction du tir et votre pied avant doit tourner dans la direction du tir.

   • Après avoir suivi, votre crosse et votre corps doivent pointer (glisser) vers la direction de votre tir.
   • En gros, la direction vers laquelle pointe la lame de votre bâton pendant la poursuite du tir indique où votre tir aboutira. Si votre lame est haute par rapport au sol, votre tir sera haut ; si votre lame est basse, le tir sera également bas.

Vidéo

Conseils

• Essayez de frapper le palet avec la partie centrale exacte de votre lame.
• Concentrez-vous d'abord sur la précision, puis sur la puissance ; c'est un excellent conseil pour les jeunes joueurs. Ne vous préoccupez pas de la puissance au début. Entraînez-vous plutôt à viser vos tirs.
• Une fois que vous maîtriserez mieux le lancer frappé, vous pourrez commencer à accélérer le mouvement de votre élan, et la vitesse du lancer suivra.

Questions et réponses de la communauté

• Question

  Comment coller mes oreilles à mon casque ?

  Rendez-vous dans votre magasin de hockey local et achetez du ruban adhésif de haute qualité (plus il est cher, mieux c'est). (Faites un petit rouleau avec le ruban, de façon à ce que le côté collant soit tourné vers l'extérieur, et pressez-le fermement sur votre oreille. Mettez votre casque comme d'habitude.
• Question

  Comment puis-je obtenir un tir frappé haut sur la glace ?

  Poursuivez plus haut. Remarque : C'est généralement une mauvaise chose. Gardez vos tirs bas.
• Question

  Comment puis-je remettre mon casque en place ? J'ai reçu un coup à la tête et mon casque s'est fissuré.

  Il est préférable que tu achètes un nouveau casque si cela s'est produit. Un casque fissuré ne vous protègera plus autant qu'avant.