Comment enseigner le football aux enfants

Prépare-toi à devenir le meilleur joueur de football. Avec ces conseils, tu peux devenir un grand joueur de football et gagner beaucoup de matchs !

Étapes

Comprendre

1. 

   Apprends-leur les règles de base. À cet âge, il est peu probable qu'ils aient besoin d'apprendre la règle du hors-jeu ou la règle de la passe en retrait. Vérifiez les règles et règlements de leur groupe d'âge et de leur ligue.
2. 

   Assurez-vous qu'ils comprennent le but du jeu. Ils doivent savoir qu'ils doivent essayer de marquer des buts dans le but adverse tout en évitant d'en encaisser eux-mêmes.
3. 

   Développez de bonnes attitudes. Soyez encourageant et ne ridiculisez pas les joueurs, toute critique doit être constructive. Apprenez-leur que la meilleure façon de gérer une erreur n'est pas de se sentir mal et de perdre confiance en soi, mais d'apprendre de cette erreur pour progresser dans le jeu et aller de l'avant. Soyez aussi encourageant que possible pour qu'ils restent engagés dans le sport.

Choix des postes

1. 

   Pour être gardien de but, il faut une bonne coordination oculo-manuelle, de la confiance, de la force et de bonnes réactions. Vous ne devez pas avoir peur de vous jeter à l'eau et vous devez avoir une bonne attitude. Pour être gardien de but, il faut suivre une formation plus spécialisée et être capable de garder la tête haute même lorsque le match ne se déroule pas bien.

   • Envisagez de faire appel à un entraîneur spécialisé ou recommandez-leur de participer à une séance d'entraînement des gardiens de but si vous avez des gardiens en herbe.
2. 

   Pour être un bon défenseur, il faut de la force, de la vivacité d'esprit et du discernement. Vous devrez également avoir l'œil pour repérer les dangers potentiels et les courses dangereuses de l'adversaire. Encouragez vos enfants à développer une passion pour la défense.

   • Si le gardien de but se fait surprendre sur sa ligne ou s'éloigne du but pour un contre un, un défenseur doit faire une course de récupération pour revenir et couvrir le but afin d'empêcher le ballon de sortir.
   • Lorsque vous êtes en possession du ballon, réagissez de manière appropriée. Si vous êtes en profondeur en défense, entouré de joueurs adverses, dégagez le ballon vers le haut du terrain et ne vous préoccupez pas trop de la personne à qui il est destiné.
3. 

   Utilisez votre force, votre condition physique, votre vitesse et votre sens de l'observation pour devenir un grand milieu de terrain. Les milieux de terrain doivent être des joueurs polyvalents, capables de défendre et d'attaquer.

   • Ils travaillent souvent en étroite collaboration avec les attaquants et marquent parfois eux-mêmes des buts.
4. 

   Les attaquants doivent être des joueurs rapides et agiles, dotés d'une bonne capacité de tir et de l'endurance nécessaire pour effectuer des courses offensives. Ils doivent également être capables de prendre des décisions en une fraction de seconde et de travailler sous pression.

Leur apprendre à communiquer

1. 

   Criez 'Man on' si un joueur adverse s'approche de votre coéquipier pour tenter d'obtenir le ballon. Faites savoir à votre coéquipier qu'il est sous pression et qu'il doit agir rapidement.
2. 

   Annoncez 'Time' pour faire savoir à votre coéquipier qu'il n'a pas besoin de se précipiter lorsqu'il a le ballon. Cela lui indique qu'il peut se détendre et prendre plus de temps pour décider de ce qu'il va faire avec le ballon.
3. 

   Faites savoir à vos coéquipiers qu'ils doivent vous laisser le ballon en criant ' [insérer le nom] '. Cela permet d'éviter les collisions et la confusion lorsque deux d'entre vous courent pour récupérer le ballon.
4. 

   Dites à vos coéquipiers de 'marquer' lors des phases de jeu. Cela leur permet de savoir qu'ils doivent choisir un joueur individuel à couvrir.
5. 

   Communique à tes coéquipiers ce que tu veux qu'il se passe. Que vous vouliez qu'on vous passe le ballon ou que vous pensiez qu'un joueur devrait tirer, il vous suffit de crier un ordre court comme 'passe !' ou 'tire !' pour faire passer le message rapidement et clairement.

Apprendre les bases

1. 

   Passer avec précision. C'est essentiel pour garder la possession du ballon et éviter les erreurs qui peuvent conduire à des pertes. Apprenez à vos joueurs à rester vigilants et à garder les yeux sur le terrain lorsqu'ils ont le ballon.

   • Encouragez les joueurs à se faire des passes en utilisant l'intérieur de leur pied pour plus de précision.
2. 

   Dribble le ballon. Il s'agit d'une technique incroyablement importante à apprendre, qui permet de garder la possession du ballon et de contourner les joueurs adverses. Lorsque vos joueurs deviennent bons en dribble, apprenez-leur à dribbler en levant la tête du ballon afin qu'ils puissent chercher leurs coéquipiers et repérer les défenseurs.

   • Changez rapidement de direction, cela perturbera les joueurs adverses et créera de l'espace.
   • Une fois les bases maîtrisées, il est possible d'ajouter des compétences telles que les enjambements et les frappes de balle par-dessus un défenseur.
3. 

   Entraînez-vous à tirer. Commencez par vous concentrer sur la précision. Une fois qu'ils peuvent atteindre la cible régulièrement, vous pouvez commencer à les encourager à ajouter de la puissance à leurs tirs.

   • Il est important, dès le plus jeune âge, de frapper le ballon en utilisant les lacets de vos chaussures et de ne pas frapper le ballon avec vos orteils.
   • Ne tirez pas sur le gardien de but, mais visez plutôt les coins lorsque c'est possible.

Questions et réponses d'experts

Conseils

• Veillez à vous entraîner régulièrement à exécuter des figures et des gestes techniques.
• Échauffez-vous avant l'entraînement ou les matchs et faites des exercices de récupération après pour réduire le risque de blessure.

Avertissements

• Quelqu'un peut arriver derrière votre coéquipier. Si c'est le cas, criez 'ROUGE' aussi vite que possible. Mais assurez-vous que votre équipe sait ce que cela signifie !