Comment faire du ski nautique sur deux skis

Autor do artigo:Antoine Dubois 21 décembre 2023

Avez-vous déjà vu quelqu'un faire du ski nautique ? Avez-vous déjà été fasciné par la façon dont ils semblent glisser sur l'eau sans effort, et vous êtes-vous dit : 'Je veux faire ça ?' Avec quelques conseils et une bonne préparation, vous n'aurez aucun mal à faire du ski nautique !

Etapes

Se préparer à faire du ski nautique

Portez un gilet de sauvetage. Un vêtement de flottaison individuel approprié doit être une veste ou un gilet qui couvre la poitrine, le ventre et le dos. Le gilet de sauvetage doit être bien ajusté pour ne pas glisser sur le corps en cas de chute.
- Il doit être bien ajusté, sans être inconfortable.
- Vérifiez l'étiquette du fabricant pour connaître les limites de poids et la taille du gilet.
Procurez-vous des skis nautiques. Vous aurez besoin d'une paire de skis combinés, qui conviennent aux débutants et comportent deux skis, dont l'un est relié à l'autre par une demi-fixation. Les skis pour débutants sont généralement plus larges et donc plus stables sur l'eau. Ils sont fabriqués pour différentes catégories de poids et il est donc important de choisir un ski nautique adapté à votre taille.
- Consultez les recommandations du fabricant pour connaître les fourchettes de poids recommandées pour les skis que vous envisagez d'acheter.
- Les skis pour enfants sont différents car ils sont plus petits et plus faciles à contrôler pour les jeunes enfants. Ils sont généralement dotés d'une option 'trainer', qui consiste à attacher les skis ensemble pour éviter que le skieur ne perde l'équilibre et ne fasse le grand écart.
- Les fixations sont généralement réglables en fonction de la taille du skieur.
Pensez à attacher les skis ensemble. Les skis d'entraînement pour enfants peuvent souvent être attachés ensemble, ce qui empêche l'enfant de faire le grand écart. Les enfants ont généralement du mal à garder le contrôle de leurs skis et à les maintenir ensemble, ce qui peut être très utile au début.
Utilisez une corde de ski nautique appropriée. Une corde de ski nautique doit être légèrement extensible et mesurer 22,86 mètres de long, de la poignée à l'extrémité opposée. N'utilisez pas de corde de wakeboard, qui n'est pas extensible, ni de corde trop extensible.
- La corde doit être étiquetée et commercialisée spécifiquement pour le ski nautique.
Apprenez à utiliser les bons signaux. Il existe sept signaux différents que le skieur doit apprendre à utiliser. Ces signaux sont importants pour indiquer au conducteur du bateau que l'on fait du ski nautique.
- Un pouce levé signifie aller plus vite tandis qu'un pouce baissé signifie ralentir. Il est important de s'en souvenir en skiant afin de ne pas demander accidentellement plus de vitesse.
- Joignez le pouce et l'index pour signaler que vous êtes d'accord. Cela indique au conducteur que la vitesse et la trajectoire sont bonnes.
- Pointez votre doigt en l'air et bougez-le dans un mouvement circulaire, puis pointez-le dans la direction où vous voulez tourner d'une certaine façon. Cette technique peut être utilisée par le skieur nautique pour signaler qu'il veut aller dans une direction particulière ou par le conducteur du bateau pour avertir le skieur d'un virage.
- Tapotez votre tête pour signaler que vous voulez retourner au quai. Vous pouvez le faire si vous êtes fatigué et que vous voulez terminer.
- Un mouvement de coup au niveau du cou signifie qu'il faut arrêter le bateau immédiatement. Ce geste peut être effectué par le skieur, le conducteur ou l'observateur en cas d'urgence.
- Après une chute, mettez vos mains au-dessus de votre tête pour signaler que vous allez bien. Cela doit être fait après chaque chute.
Procurez-vous un drapeau de ski pour votre sécurité. De nombreux États exigent que les bateaux soient équipés de drapeaux de ski. Il s'agit généralement de drapeaux de couleur vive qui signalent aux autres bateaux la présence d'un skieur dans l'eau. Chaque fois que le skieur est dans l'eau et ne skie pas, le drapeau doit être tenu en l'air pour que les autres bateaux puissent le voir.
- Il s'agit d'une mesure de sécurité importante et la plupart des bateaux ont besoin d'un observateur chargé de surveiller le skieur et de tenir le drapeau.
Apprenez d'abord à vous tenir correctement sur la terre ferme. La bonne position pour commencer à skier s'appelle la position du 'boulet de canon'.
- Sur la terre ferme, mettez les skis sur vos pieds.
- Tenez la poignée et pliez les genoux de manière à vous asseoir sur les skis dans la même position que celle que vous adopteriez pour faire un boulet de canon.
- Demandez à quelqu'un de tirer doucement sur l'autre extrémité de la corde pour vous aider à vous mettre en position de chaise. Vous aurez l'impression d'être assis sur une chaise, même s'il n'y en a pas.
- Veillez à ce que vos genoux restent toujours serrés et que vous gardiez les bras tendus pour permettre à la corde de vous tirer vers le haut.

Conduire le bateau correctement

Démarrez rapidement. L'aspect le plus important de la traction d'un skieur nautique est de démarrer rapidement, ou d'avoir beaucoup de couple. Cela signifie que vous devez avoir un bateau relativement solide et que vous devez partir de zéro très rapidement. Cela aidera le skieur nautique à se hisser sur ses skis en douceur.
Tirez régulièrement. Il est très important que le conducteur tire régulièrement pour que le skieur nautique se déplace en douceur. S'il change de vitesse ou tourne brusquement, il peut être très difficile pour un skieur nautique débutant de garder l'équilibre.
Choisissez un moment où les eaux sont calmes. En général, le ski nautique se pratique de préférence tôt le matin, car c'est à ce moment-là que l'eau est la plus calme. Plus tard dans la journée, il peut y avoir plus de trafic et donc des eaux plus agitées.
- Si vous rencontrez des eaux agitées ou des sillages, vous devez les aborder à un angle de 90 degrés afin de minimiser les chocs pour le skieur nautique.
- Il est important de rendre le ski nautique amusant pour les enfants, alors essayez de choisir un moment qui convient à tout le monde lorsque vous leur apprenez.
Utilisez la bonne vitesse. La vitesse varie en fonction de la taille et du niveau d'expérience du skieur, mais il existe des règles générales pour le ski nautique. Les enfants doivent être tirés le plus lentement possible tout en les maintenant hors de l'eau. Les vitesses décrites ici s'appliquent uniquement au ski nautique sur deux skis.
- Les skieurs nautiques qui pèsent moins de 50 livres (
- Les skieurs nautiques qui pèsent entre 23 et 45 kg doivent être tirés à une vitesse d'environ 26 km/h (16 mph).
- Les skieurs nautiques pesant de 45 à 68 kg doivent être tirés à une vitesse d'environ 29 km/h.
- Les skieurs nautiques qui pèsent entre 150 et 180 livres (68-82 kg) doivent être tirés à une vitesse d'environ 21 mph (34 km/h).
- Les skieurs nautiques qui pèsent plus de 180 livres (>82 kg) doivent être tirés à environ 24 mph (38 km/h).
- Ajustez votre vitesse dans les virages. Si le skieur est à l'intérieur du virage, il ralentira et vous devrez peut-être accélérer. S'il est à l'extérieur du virage, il accélérera et vous devrez peut-être ralentir.
Restez à l'écart des quais et de la rive. Vous pouvez facilement lancer un skieur nautique dans un virage, il est donc important de vous éloigner suffisamment des quais et des obstacles. De plus, si un skieur lâche prise, il peut aller assez loin avant de s'enfoncer dans l'eau, alors gardez cela à l'esprit.
- Ne passez pas par des eaux peu profondes ou par des obstacles situés juste au-dessus ou au-dessous de la surface de l'eau.
- La plupart des accidents de ski sont dus à des collisions avec des quais ou d'autres objets solides.
Assurez-vous de pouvoir voir le skieur à tout moment. Vous devriez généralement avoir un observateur sur le bateau pour vous aider à surveiller le skieur au cas où il tomberait ou ferait un signe au bateau. Il sera difficile pour le conducteur de regarder où il va et de garder un œil sur le skieur en même temps.
- L'observateur sera celui qui contrôlera le drapeau des skis et transmettra les signaux au conducteur.
Coupez complètement l'hélice lorsque vous ramassez un skieur tombé. Il est toujours bon et plus sûr de couper complètement l'hélice lorsqu'on s'approche d'une personne dans l'eau. Dès que vous vous en approchez, coupez l'hélice et laissez votre élan porter le bateau le long de la personne.
- Faites très attention à ne pas blesser le skieur lorsque vous approchez le bateau. Ne vous approchez pas trop près et coupez toujours l'hélice.

Se lever sur des skis nautiques

Envisagez d'utiliser un entraîneur de ski EZ pour aider les enfants à se sentir plus à l'aise. Le simulateur de ski EZ permet aux enfants de s'habituer à être tirés derrière un bateau avant d'essayer de les hisser sur des skis nautiques. Ce dispositif ressemble à un jet ski gonflable que l'on tire derrière un bateau à l'aide d'une corde. Il aide également les enfants à prendre confiance en eux, à apprendre à tenir la main et à garder l'équilibre.
- Les enfants peuvent s'asseoir ou se tenir debout, selon leur confort, pour apprendre à garder l'équilibre et s'habituer à être tirés derrière un bateau.
- Soyez patient avec les enfants et laissez-les aller à leur propre rythme. Cet entraîneur peut les aider à réduire leur nervosité avant le ski nautique.
Mettez les skis nautiques à vos pieds. Asseyez-vous sur le côté du bateau ou sur le quai et mettez les skis nautiques. Ils doivent être ajustés à votre taille et vous n'aurez généralement qu'à glisser vos pieds à l'intérieur pour les fixer. Le pied doit être serré et il faudra peut-être se tortiller un peu pour l'enfiler complètement.
- Il peut être utile de mouiller les skis avant de les chausser, car cela les rend plus faciles à glisser sur vos pieds.
- Les enfants peuvent avoir besoin d'aide pour chausser correctement leurs skis, alors aidez-les si nécessaire.
Saisissez bien la corde avec vos mains. Tenez la corde avec vos deux mains l'une à côté de l'autre. Les deux paumes doivent être tournées vers le bas pour le ski nautique à deux skis. Assurez-vous que votre prise est sûre et que vos bras sont tendus devant vous.
Ramenez les genoux à la poitrine, les bras autour des genoux et la corde entre les skis. Laissez votre vêtement de flottaison individuel ou votre gilet de sauvetage vous maintenir au-dessus de l'eau et penchez-vous en arrière. Ramenez vos genoux à votre poitrine, avec vos bras autour de l'extérieur de vos genoux, comme si vous les étreigniez.
- Amenez la corde entre les pointes de vos skis en plaçant la poignée entre votre corps et les pointes des skis.
Les skis doivent être dirigés vers l'avant, serrés l'un contre l'autre et les spatules dirigées vers le haut. En vous penchant en arrière, les genoux contre la poitrine, amenez les pointes de vos skis hors de l'eau, en gardant les skis droits et proches l'un de l'autre. Les skis d'eau ne doivent pas être écartés de plus de la largeur des hanches.
- Les skis des enfants sont souvent maintenus par une corde ou un autre dispositif. Cela permet de garder les skis ensemble et de garder le contrôle.
Gardez les bras tendus pour que le bateau vous tire hors de l'eau. Avec la corde entre vos skis et vos mains tenant la poignée fermement entre votre corps et les pointes des skis, gardez vos bras droits devant vous. C'est un aspect très important de la remontée sur les skis nautiques.
- Il est très important de laisser le bateau vous tirer hors de l'eau et de vous hisser sur vos skis.
- Si vous essayez de plier les bras ou de vous hisser hors de l'eau, vous risquez de perdre l'équilibre et de tomber.
Pensez à demander à quelqu'un de vous tenir pendant que vous attendez d'avoir plus d'équilibre. Si vous êtes près de la rive, quelqu'un peut tenir le skieur nautique dans ses bras, en maintenant ses skis ensemble et en l'aidant à s'équilibrer tout en se penchant en arrière, les genoux contre la poitrine.
- Cela peut être particulièrement utile pour les enfants, qui peuvent perdre leur équilibre ou leur forme en attendant que le bateau parte.
Assurez-vous que la corde est bien tendue avant de commencer. Il ne doit pas y avoir de mou dans la corde lorsque le bateau commence à avancer, sinon le skieur nautique sera projeté vers l'avant et perdra l'équilibre. Une fois la corde dans les mains du skieur nautique, le bateau peut avancer lentement jusqu'à ce que la corde soit tendue.
- Le skieur nautique peut se déplacer légèrement vers l'avant dans l'eau pendant que la corde est tendue. Veillez à rester en équilibre et à conserver votre forme.
Dites au conducteur d'appuyer sur le bouton pour faire démarrer le bateau. Criez 'hit it !' au conducteur pour lui signaler que vous êtes prêt à commencer. Le bateau commencera à avancer rapidement. Gardez votre forme et restez calme et confiant. Il est très important d'être confiant et détendu pour se lever facilement sur les skis nautiques.
- Il est plus important que le bateau ait beaucoup de couple, ou qu'il prenne de la vitesse rapidement, plutôt que d'atteindre une vitesse élevée.
Penchez-vous en arrière et laissez le bateau vous tirer vers le haut. Gardez votre forme de boulet de canon tout en vous penchant légèrement en arrière, les bras tendus devant vous, pendant que vous laissez le bateau vous tirer vers le haut. Les skis doivent être directement sous vous, même si vous êtes légèrement penché en arrière. Ne vous levez pas immédiatement.
- Si vous pliez les bras pour vous hisser, vous perdrez l'équilibre ; gardez-les donc bien droits.
- Regardez droit devant vous. Le fait de lever les yeux et la tête pour éviter les éclaboussures peut vous faire perdre l'équilibre, tandis que le fait de regarder vers le bas vous fera probablement tomber.
Gardez les genoux pliés. Il est impératif d'avoir les genoux pliés avant le départ du bateau et pendant que vous essayez de vous lever sur les skis. Cela vous aidera à garder l'équilibre et à mieux contrôler vos skis.
- Même si l'eau est assez lisse, il y aura toujours de petites bosses et le fait de garder les genoux pliés vous aidera à absorber ces bosses.
Ne vous levez qu'une fois que vous vous êtes senti à l'aise et en équilibre lorsque vous êtes remorqué derrière le bateau. Si vous vous sentez à l'aise lorsque vous êtes tiré et que vous êtes en équilibre, essayez de vous lever. En position debout, gardez vos pieds et vos skis directement sous vous et redressez simplement vos jambes tout en continuant à vous pencher légèrement en arrière avec vos bras directement devant vous.
- Il est préférable que les enfants essaient de skier une ou deux fois en restant en forme de 'boulet de canon' pendant toute la durée de l'exercice. Cela les aide à s'habituer au ski nautique et à garder l'équilibre et le contrôle.
Réessayez si vous tombez la première fois. Il peut être difficile de garder l'équilibre pendant l'apprentissage du ski nautique. Soyez patient avec vous-même et gardez confiance. Si vous vous sentez frustré, vous pouvez faire une pause et réessayer plus tard.
- Couvrir votre visage avec vos mains lorsque vous remontez à la surface peut vous éviter d'être frappé au visage par le ski s'il tombe.
- Tenez votre bras ou un ski nautique pendant que le bateau tourne pour revenir vers vous, afin que les autres plaisanciers puissent vous voir et vous éviter.

Rester debout sur des skis nautiques

Gardez toujours les genoux pliés. Le fait de plier les genoux vous aidera à absorber les chocs ou les sillages que le bateau traverse, ce qui vous permettra de garder l'équilibre et de rester debout.
Gardez les bras tendus et laissez le bateau vous tirer vers l'avant. N'essayez pas de vous tirer vers l'avant ou de garder l'équilibre en tirant sur la corde. Vous devez simplement laisser la corde continuer à vous tirer vers l'avant.
Penchez-vous en arrière à tout moment pour maintenir une position correcte. Penchez-vous légèrement en arrière, vos hanches formant une ligne droite avec vos épaules. Vous pouvez pousser vos hanches légèrement vers l'avant et vers le haut en direction de la poignée, mais assurez-vous que les skis restent directement sous vous.
- Si vous laissez les skis se déplacer trop loin devant vous, vous tomberez en arrière.
- Si vous vous penchez vers l'avant, les skis se déplaceront derrière vous et vous tomberez en avant.
Respirez naturellement. De nombreux skieurs ont tendance à retenir leur respiration pendant qu'ils skient, mais il est important de respirer naturellement. Une respiration normale réduira la fatigue et vous évitera d'être trop fatigué.
Essayez de tourner légèrement une fois que vous êtes à l'aise pour skier en ligne droite. Essayez de tourner légèrement en mettant plus de pression sur la carre intérieure du ski du côté opposé à celui où vous voulez aller. Restez à l'intérieur du sillage pour le moment.
- Par exemple, vous pouvez appuyer sur le bord intérieur du ski avec votre jambe gauche et vous pencher légèrement vers la droite et vous éloigner du bateau pour vous déplacer vers la droite. En même temps, vous pouvez soulever légèrement votre pied droit pour vous aider à tourner.
- Veillez à garder une position correcte avec les genoux pliés et les bras tendus devant vous pendant que vous tournez.
Essayez de sortir du sillage une fois que vous êtes à l'aise pour tourner dans le sillage. Tournez d'un côté ou de l'autre et traversez les sillages en tournant vos skis à un angle aigu par rapport au sillage. Maintenez la pression sur le ski le plus proche du bateau jusqu'à ce que vous soyez complètement en dehors du sillage.
- Gardez les genoux pliés pour absorber le choc.
- Si vous essayez de traverser avec un seul ski à la fois, vous tomberez. Assurez-vous de traverser à un angle aigu par rapport au sillage avec les deux skis en même temps.
- Le franchissement du sillage doit être assez rapide. Si vous essayez d'aller lentement, vous tomberez.
- Gardez les bras tendus devant vous lorsque vous traversez le sillage. Tirer sur la poignée est une erreur courante commise par les débutants et peut vous faire perdre l'équilibre et tomber.

Questions et réponses de la communauté

Question
Pourquoi suis-je tiré par-dessus le ski lorsque j'essaie de me relever ?
Vous devez contrebalancer la traction du bateau. Penchez-vous en arrière et tirez légèrement sur la corde avant de vous relever afin de ne pas tomber en avant.

Conseils

Gardez les bras tendus. Si vous les laissez plier lorsque vous êtes débutant, vous perdrez généralement le contrôle et tomberez. Plus vous êtes expérimenté, plus il est facile de plier les bras et de rester debout.
Soyez patient avec vous-même et amusez-vous ! S'amuser est la chose la plus importante en ski nautique et vous aidera à rester confiant et à skier confortablement.
Dans certains endroits, on ne vous fait pas immédiatement monter sur la corde - on utilise plutôt une barre qui dépasse du côté du bateau et qui s'appelle une perche. Vous commencerez par le wishbone, qui est plus stable. Puis, une fois que vous aurez pris le contrôle de la barre, vous passerez à la corde.

Avertissement

Assurez-vous que le moteur est éteint lorsqu'un skieur entre dans le bateau ou en sort.
Ayez toujours un observateur dans le bateau en cas de chute ou de signaux importants.
Portez toujours un vêtement de flottaison individuel et assurez-vous que votre équipement est en bon état.
Ne skiez jamais directement devant un bateau.
Ne vous approchez pas des quais et autres objets solides lorsque vous skiez.