Comment faire des tractions assistéesLes tractions au poids du corps sont des exercices difficiles qui mettent vraiment à l'épreuve la force de votre dos et de vos bras. Si vous ne pouvez pas faire de tractions, vous pouvez peut-être faire des tractions assistées, soit en utilisant des bandes d'exercice, soit en utilisant un tracteur de tractions assistées...
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